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Curso de entrenador personal para mayores

Curso de entrenador personal para mayores
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Entrenador Personal para Mayores te proporciona herramientas prácticas para diseñar sesiones seguras y efectivas para adultos mayores, incluyendo evaluación de riesgos, consideraciones médicas y prevención de caídas. Aprende a estructurar planes de 8 semanas, adaptar trabajo de fuerza, equilibrio, flexibilidad y cardio, monitorear presión arterial y glucosa, aplicar guías basadas en evidencia y usar estrategias de comunicación clara para mejorar la adherencia y resultados a largo plazo.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Evaluación de riesgos en mayores: identifica rápidamente necesidades de caídas, hipertensión y diabetes.
  • Entrenamientos seguros para mayores: diseña planes de 8 semanas de fuerza, equilibrio y cardio de forma rápida.
  • Tácticas de prevención de caídas: aplica spotting, disposición y ejercicios de equilibrio con confianza.
  • Monitoreo médico: usa presión arterial, glucosa y RPE para ajustar sesiones en tiempo real.
  • Coaching motivacional: aumenta la adherencia con entrevistas, metas SMART y seguimiento.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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