Curso de Chi Gong para Principiantes
Descubrí el antiguo arte del Chi Gong y empezá a construir energía real, calma y resiliencia física desde el primer día. Este curso para principiantes te va a guiar a través de técnicas de respiración, movimientos fundamentales y la serie completa de los Ocho Brocados. No se requiere experiencia previa: solo necesitás ganas de estar presente y practicar.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
En este curso, vas a aprender la historia y la filosofía central del Chi Gong, incluyendo los conceptos de chi, el equilibrio del yin-yang y los tres tesoros. Vas a desarrollar la respiración diafragmática, una postura correcta y las habilidades de enraizamiento que hacen que cada movimiento sea efectivo. Vas a practicar la serie completa de los Ocho Brocados, una de las secuencias para principiantes más respetadas del Chi Gong. También vas a explorar el sistema de meridianos, los puntos clave de acupresión y cómo ciertos movimientos favorecen la salud de los órganos. Al finalizar, vas a tener el conocimiento y las herramientas para mantener una práctica diaria coherente y en evolución por tu cuenta.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Coordinación de la respiración y el movimiento: sincronizá la respiración diafragmática con los movimientos fluidos del Chi Gong con confianza.
- Dominio de la postura y la alineación: construí una alineación correcta de la columna y un enraizamiento estable para una práctica segura.
- Desarrollo de la conciencia energética: sentí y dirigí el chi a través de tu cuerpo usando la intención enfocada.
- Diseño de la práctica diaria: creá una rutina de Chi Gong personalizada que se adapte a tu horario y a tus objetivos.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... les agradezco por todo lo que hacen, ya los recomendé a otras personas...
Giulio CarloEstudiante de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar capítulos y saltear contenidos que no necesito.
Mariana FerresEstudiante de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!
Luciana AlvarengaEstudiante de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, simple de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
André FelipeEstudiante de Ingeniería de Prompts
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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