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curso de respiración consciente

curso de respiración consciente
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Respiración Consciente te brinda guiones claros listos para usar y planes de 4 sesiones para guiar prácticas seguras y efectivas de respiración que mejoran el enfoque y alivian el estrés. Aprenderás respiración diafragmática, en caja, coherente y por fosa nasal alterna, con indicaciones precisas, tiempos y modificaciones para problemas de salud comunes. Obtendrás herramientas de resolución de problemas, microprácticas y guías profesionales aplicables de inmediato en clases y sesiones individuales.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseñar planes de breathwork de 4 sesiones: estructura clara, tiempos y progresión.
  • Guiar técnicas centrales: diafragmática, en caja, coherente y por fosa nasal alterna.
  • Indicar de forma segura para estudiantes diversos: ansiedad, embarazo, hipertensión y asma.
  • Adaptar y resolver problemas en clase: modificar retenciones, posturas e intensidad al instante.
  • Integrar microprácticas: herramientas breves de respiración diaria para trabajo, sueño y enfoque.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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