curso para superar bloqueos mentales
El Curso para Superar Bloqueos Mentales proporciona a profesionales de la psicología herramientas paso a paso, guiones y técnicas basadas en evidencia para combatir la procrastinación, el perfeccionismo y la duda en uno mismo, permitiendo que los clientes ganen confianza, cumplan con sus objetivos y mantengan cambios conductuales reales y sostenibles.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
El Curso para Superar Bloqueos Mentales te ofrece un marco conciso de cuatro sesiones para evaluar bloqueos, definir metas y guiar a los clientes con herramientas cognitivas y conductuales específicas. Aprende a abordar la procrastinación, el perfeccionismo y el autosabotaje mediante guiones claros, ejercicios estructurados, medidas de progreso y planes de tareas que fomentan cambios duraderos y un rendimiento confiable en roles exigentes.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseñar planes breves de TCC: 4 sesiones enfocadas para desbloquear el rendimiento rápidamente.
- Aplicar herramientas cognitivas: registros de pensamientos, pruebas de creencias y reestructuración.
- Usar métodos conductuales: exposición graduada, activación y experimentos.
- Entrenar autocompasión: reemplazar la autocrítica dura por aceptación flexible.
- Rastrear progreso: métricas simples, retroalimentación y decisiones de derivación cuando sea necesario.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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