curso de Hábitos Atómicos
El Curso de Hábitos Atómicos para profesionales de la psicología te enseña a transformar metas en hábitos diminutos basados en evidencia, diseñar señales y entornos potentes, manejar la carga cognitiva y crear planes de cambio de comportamiento que puedes aplicar con clientes de inmediato.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Hábitos Atómicos te brinda herramientas prácticas para convertir metas a largo plazo en acciones claras y medibles que puedas mantener. Aprende a diseñar hábitos diminutos, modificar tu entorno y manejar señales para un seguimiento constante. Practicarás intenciones de implementación, prevención de recaídas y pruebas de dos semanas para refinar sistemas, reducir la carga cognitiva y apoyar cambios de comportamiento duraderos para ti y otros.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Mapeo de metas conductuales: convierte metas pro en hábitos claros y medibles rápidamente.
- Diseño de hábitos diminutos: construye rutinas atómicas usando la ciencia de señal-rutina-recompensa.
- Ingeniería de señales ambientales: moldea entornos laborales para activar acciones deseadas.
- Intenciones de implementación: crea planes si-entonces y sistemas de hábitos a prueba de recaídas.
- Coaching de hábitos para clientes: adapta herramientas de hábitos a clientes estresados o con baja motivación.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... les agradezco por todo lo que hacen, ya los recomendé a otras personas...
Giulio CarloEstudiante de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar capítulos y saltear contenidos que no necesito.
Mariana FerresEstudiante de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!
Luciana AlvarengaEstudiante de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, simple de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
André FelipeEstudiante de Ingeniería de Prompts
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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