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curso de Hábitos Atómicos

curso de Hábitos Atómicos
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Hábitos Atómicos te brinda herramientas prácticas para convertir metas a largo plazo en acciones claras y medibles que puedas mantener. Aprende a diseñar hábitos diminutos, modificar tu entorno y manejar señales para un seguimiento constante. Practicarás intenciones de implementación, prevención de recaídas y pruebas de dos semanas para refinar sistemas, reducir la carga cognitiva y apoyar cambios de comportamiento duraderos para ti y otros.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Mapeo de metas conductuales: convierte metas pro en hábitos claros y medibles rápidamente.
  • Diseño de hábitos diminutos: construye rutinas atómicas usando la ciencia de señal-rutina-recompensa.
  • Ingeniería de señales ambientales: moldea entornos laborales para activar acciones deseadas.
  • Intenciones de implementación: crea planes si-entonces y sistemas de hábitos a prueba de recaídas.
  • Coaching de hábitos para clientes: adapta herramientas de hábitos a clientes estresados o con baja motivación.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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