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Curso de breathwork

Curso de breathwork
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país

¿Qué voy a aprender?

Este curso práctico de breathwork te enseña a diseñar sesiones seguras y efectivas de 30 minutos para principiantes estresados en oficinas. Aprende técnicas basadas en evidencia para aliviar estrés y mejorar el enfoque, guías de seguridad claras, adaptaciones inclusivas y guiones listos para usar. Gana confianza liderando grupos pequeños, manejando distintos niveles de preparación y guiando a participantes desde la toma de tierra hasta la integración en entornos reales.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Guía técnicas fundamentales de breathwork: enseña 4-7-8, caja, coherente y diafragmática.
  • Diseña sesiones grupales de 30 minutos: estructura, timing y resultados claros para clientes.
  • Lidera clases seguras e inclusivas: evalúa clientes, adapta para ansiedad y problemas de salud.
  • Usa guiones profesionales: indicaciones calmantes, lenguaje de toma de tierra y consejos post-sesión.
  • Aplica breathwork basado en evidencia: explica beneficios para estrés, enfoque y estado de ánimo.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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