curso de prácticas de mindfulness
Curso de Prácticas de Mindfulness para profesionales de la psicología: obtené guiones listos para usar, herramientas sensibles al trauma y planes diarios breves para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión de tus clientes, mientras fortalecés tu propia presencia mindful en las sesiones. Desarrollá habilidades prácticas para guiar sesiones efectivas y seguras.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
Este curso de prácticas de mindfulness enseña técnicas claras y paso a paso que podés usar inmediatamente con clientes, como movimiento consciente, prácticas breves de respiración, escaneos corporales y ejercicios informales en la vida diaria. Aprendé a diseñar planes de 7 y 14 días, adaptarlos a agendas ocupadas, trabajar de forma segura con traumas, usar recursos éticos y legales, seleccionar guiones y audios, aplicar medidas breves y fortalecer tu propia práctica reflexiva.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Guiar prácticas breves de mindfulness: entregar guiones de 3-10 minutos con confianza.
- Diseñar planes de vida diaria: crear rutinas de mindfulness de 7-14 días que los clientes realmente sigan.
- Aplicar mindfulness sensible al trauma: detectar señales de alerta y adaptar prácticas de forma segura.
- Usar medidas clínicas: rastrear ansiedad, estrés y mindfulness con escalas breves.
- Entrenar clientes efectivamente: usar entrevista motivacional y lenguaje claro para mejorar la adherencia a la práctica.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
Curso en PDF