Entrenamiento Tai
Entrenamiento Tai ofrece a profesionales del deporte un plan de 4 semanas en Yang 24 para desarrollar equilibrio, potencia y recuperación. Aprende ejercicios claros, progresiones seguras y indicaciones de coaching para mejorar el rendimiento, proteger articulaciones y enseñar movimientos inspirados en Tai Chi con confianza.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
Entrenamiento Tai te brinda un plan claro de 4 semanas para aprender y enseñar Yang 24 con confianza. Desarrollarás postura sólida, equilibrio, coordinación respiratoria y fuerza espiral mediante calentamientos estructurados, trabajo de pie, ejercicios segmentados de forma y enfriamientos. Aprende a detectar errores comunes, adaptar para dolores de rodilla o fatiga, comunicar indicaciones precisas y dirigir sesiones seguras y efectivas de 60 minutos que generan progreso medible.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseñar sesiones de Tai Chi Yang 24: calentamientos claros, ejercicios y enfriamientos.
- Enseñar mecánicas básicas de Tai Chi: postura, equilibrio, cambio de peso y respiración.
- Entrenar fuerza espiral e intención marcial: aplicaciones seguras y listas para deporte.
- Adaptar Tai Chi para atletas: opciones seguras para rodillas, protocolos de estrés y recuperación.
- Evaluar progreso en 4 semanas: pruebas simples, retroalimentación y planificación de próximos pasos.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... les agradezco por todo lo que hacen, ya los recomendé a otras personas...

Giulio CarloEstudiante de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar capítulos y saltear contenidos que no necesito.

Mariana FerresEstudiante de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!

Luciana AlvarengaEstudiante de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, simple de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.

André FelipeEstudiante de Ingeniería de Prompts
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
Curso en PDF