Curso TRX
Domina la programación TRX para clientes deportivos. Aprende selección de ejercicios, progresiones, regresiones, seguridad y diseño de sesiones para dirigir clases TRX efectivas de 45-60 minutos que desarrollen fuerza, estabilidad y resistencia para un rendimiento atlético real.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
El Curso TRX te brinda herramientas claras y prácticas para dirigir sesiones seguras y efectivas de entrenamiento en suspensión. Aprende configuración precisa de ejercicios, ajustes de correas, indicaciones de coaching, y cómo progresar o regresionar movimientos clave según niveles de fitness y limitaciones comunes. Incluye guías basadas en evidencia, estrategias de evaluación y planes de sesiones listos para usar, para resultados consistentes y de alta calidad.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseño de programas TRX: Crea planes de 4 semanas con 8 sesiones y objetivos claros de entrenamiento.
- Técnica de coaching TRX: Da indicaciones, corrige y progresa movimientos clave de fuerza TRX.
- Gestión de grupos TRX: Dirige sesiones seguras y eficientes de 45-60 minutos para todos los niveles.
- Evaluación y seguridad TRX: Evalúa clientes, detecta señales de alerta y reduce riesgos de lesiones.
- TRX basado en evidencia: Aplica investigación para planificar entrenamientos efectivos y eficientes en tiempo.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...

Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.

Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!

Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.

Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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