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curso básico de entrenador personal

curso básico de entrenador personal
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país

¿Qué voy a aprender?

El Curso Básico de Entrenador Personal te brinda herramientas prácticas para entrenar principiantes de forma segura y efectiva. Aprenderás principios clave de la ciencia del ejercicio, programación con equipo mínimo, progresión y regresión de movimientos. Desarrollarás habilidades en evaluación de clientes, comunicación, motivación y nutrición básica, dominando seguridad, indicaciones y planes estructurados de 4 semanas aplicables inmediatamente en sesiones reales.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseño básico de programas: crea planes seguros de 4 semanas para principiantes con equipo mínimo.
  • Entrenamiento de ejercicios: indica, corrige y adapta levantamientos clave para clientes reales.
  • Evaluación de clientes: aplica PAR-Q, recopila historial y elabora perfiles de entrenamiento claros rápidamente.
  • Herramientas de cambio conductual: establece metas SMART y mejora la adherencia en clientes de pérdida de grasa.
  • Seguridad y recuperación: enseña diferencia entre dolor y agujetas, calentamientos y planes simples de recuperación.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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