Curso Recreativo
El Curso Recreativo ayuda a profesionales de Educación Física a diseñar planes de actividades seguros y divertidos, gestionar riesgos y potenciar la motivación, mientras crean programas de cardio, fuerza y flexibilidad adaptados a entornos escolares y comunitarios reales.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
Este breve Curso Recreativo te enseña a planificar sesiones de actividades seguras y placenteras que se ajustan a horarios reales y diversas capacidades. Aprende bases de evaluación de salud, establecimiento de metas, calentamientos, enfriamientos y control de intensidad, más estrategias para motivación, gestión de riesgos y registro simple. Crea programas semanales y de 4 semanas prácticos con cardio, fuerza, movilidad y flexibilidad usando equipo mínimo para que los participantes se mantengan activos de forma constante.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseño de programas recreativos: crea 3-5 planes semanales cortos y efectivos de actividades.
- Conceptos básicos de seguridad en ejercicios: evalúa salud, maneja dolor y previene lesiones comunes.
- Entrenamiento cardiovascular para principiantes: guía sesiones de caminata, trote, ciclismo y baile para fitness divertido.
- Fuerza con equipo mínimo: entrena peso corporal, core y movilidad para todos los niveles.
- Estrategias de motivación: aumenta la adherencia con hábitos, disfrute y seguimiento simple.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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