Μάθημα Qigong
Εμβαθύνετε τη διδασκαλία йога σας με ένα Μάθημα Qigong που συνδυάζει αναπνοή, αργή κίνηση και συνειδητή προσοχή. Μάθετε ασφαλή προγράμματα μαθημάτων 4 εβδομάδων, προσαρμογές για πόνους και σαφείς οδηγίες για ανακούφιση από άγχος, καλύτερο ύπνο και ήπια αποκατάσταση. Ανακαλύψτε πρακτικές τεχνικές για να εμπλουτίσετε τις συνεδρίες σας με στοιχεία Qigong, προσαρμοσμένα σε μαθητές με περιορισμούς ή ανάγκες.

από 4 έως 360 ώρες ευέλικτος φόρτος εργασίας
έγκυρο πιστοποιητικό στη χώρα σας
Τι θα μάθω;
Αυτό το σύντομο, πρακτικό μάθημα Qigong παρέχει σαφείς βάσεις, οφέλη βασισμένα σε στοιχεία και έτοιμα πρότυπα μαθημάτων. Μάθετε τεχνικές αναπνοής και αργής κίνησης για άγχος, ύπνο και ήπια αποκατάσταση, με ασφαλείς προοδευτικές ασκήσεις, προσαρμογές για κοινούς πόνους και σεβαστή γλώσσα. Δημιουργήστε σίγουρα προγράμματα 4 εβδομάδων με μετρήσιμα αποτελέσματα και επαγγελματικές δεξιότητες επικοινωνίας για ποικίλες ομάδες.
Πλεονεκτήματα Elevify
Ανάπτυξη δεξιοτήτων
- Σχεδιάστε προγράμματα Qigong 4 εβδομάδων: ασφαλή, προοδευτικά, φιλικά προς йога συνεδρίες.
- Διδάξτε βασικές στάσεις και ροές Qigong: σαφείς οδηγίες, χρονισμός και εστίαση στην αναπνοή.
- Προσαρμόστε Qigong για πόνους και περιορισμούς: ασφαλείς επιλογές για αρθρώσεις, βοηθήματα και ρυθμός.
- Χρησιμοποιήστε εργαλεία αναπνοής και εστίασης νου: ηρεμήστε το νευρικό σύστημα, υποστηρίξτε τον ύπνο.
- Εξηγήστε οφέλη και ρίζες Qigong: σαφώς, με σεβασμό και επίγνωση έρευνας.
Προτεινόμενη σύνοψη
Πριν ξεκινήσετε, μπορείτε να αλλάξετε τα κεφάλαια και το φόρτο εργασίας. Επιλέξτε με ποιο κεφάλαιο θα ξεκινήσετε. Προσθέστε ή αφαιρέστε κεφάλαια. Αυξήστε ή μειώστε το φόρτο εργασίας του μαθήματος.Τι λένε οι μαθητές μας
Συχνές Ερωτήσεις
Τι είναι το Elevify; Πώς λειτουργεί;
Τα μαθήματα παρέχουν πιστοποιητικά;
Είναι τα μαθήματα δωρεάν;
Ποιος είναι ο φόρτος εργασίας του μαθήματος;
Πώς είναι τα μαθήματα;
Πώς λειτουργούν τα μαθήματα;
Ποια είναι η διάρκεια των μαθημάτων;
Ποιο είναι το κόστος ή η τιμή των μαθημάτων;
Τι είναι το EAD ή διαδικτυακό μάθημα και πώς λειτουργεί;
Μάθημα σε PDF