Μάθημα για τη Συμπεριφορά Διατροφής
Μάθημα Συμπεριφοράς Διατροφής για επαγγελματίες διατροφής: κατακτήστε την αξιολόγηση συμπεριφοράς, τη συνειδητή διατροφή, εργαλεία συναισθηματικής υπερφαγίας, τη συνεντευξιακή κίνητρα και πρακτικές ρουτίνες, ώστε να δημιουργείτε ρεαλιστικά σχέδια χωρίς ντροπή που βοηθούν τους πελάτες να αλλάξουν μόνιμα τον τρόπο που τρώνε.

από 4 έως 360 ώρες ευέλικτος φόρτος εργασίας
έγκυρο πιστοποιητικό στη χώρα σας
Τι θα μάθω;
Αυτό το σύντομο, πρακτικό μάθημα παρέχει συγκεκριμένα εργαλεία για να κατανοήσετε και να αλλάξετε τη συμπεριφορά διατροφής. Μάθετε να αξιολογείτε μοτίβα, ερεθίσματα και συναισθηματικούς παράγοντες, να εφαρμόζετε συνειδητή και προγραμματισμένη διατροφή, και να χρησιμοποιείτε έλεγχο ερεθισμάτων στο σπίτι και στη δουλειά. Δημιουργήστε αποτελεσματικούς στόχους, παρακολουθήστε την πρόοδο με απλές μεθόδους, και ενισχύστε την επικοινωνία κινήτρων για μόνιμη αλλαγή.
Πλεονεκτήματα Elevify
Ανάπτυξη δεξιοτήτων
- Σχέδια διατροφικής συμπεριφοράς: σχεδιάστε απλά προγράμματα γευμάτων για γρήγορη μείωση υπερφαγίας.
- Καθοδήγηση συνειδητής διατροφής: διδάξτε στους πελάτες σήματα πείνας και δεξιότητες προσοχής κάθε μπουκιάς.
- Συνεντευξιακή κίνητρα: καθοδηγήστε μη κριτικές, εστιασμένες στην αλλαγή συζητήσεις διατροφής.
- Εργαλεία αυτοπαρακολούθησης: δημιουργήστε ημερολόγια φαγητού-συναισθήματος και εντοπίστε ερεθίσματα με δεδομένα.
- Συμβουλευτική βασισμένη σε στόχους: ορίστε έξυπνες συνήθειες, διαχειριστείτε υποτροπές και παρακολουθήστε πρόοδο.
Προτεινόμενη σύνοψη
Πριν ξεκινήσετε, μπορείτε να αλλάξετε τα κεφάλαια και το φόρτο εργασίας. Επιλέξτε με ποιο κεφάλαιο θα ξεκινήσετε. Προσθέστε ή αφαιρέστε κεφάλαια. Αυξήστε ή μειώστε το φόρτο εργασίας του μαθήματος.Τι λένε οι μαθητές μας
Συχνές Ερωτήσεις
Τι είναι το Elevify; Πώς λειτουργεί;
Τα μαθήματα παρέχουν πιστοποιητικά;
Είναι τα μαθήματα δωρεάν;
Ποιος είναι ο φόρτος εργασίας του μαθήματος;
Πώς είναι τα μαθήματα;
Πώς λειτουργούν τα μαθήματα;
Ποια είναι η διάρκεια των μαθημάτων;
Ποιο είναι το κόστος ή η τιμή των μαθημάτων;
Τι είναι το EAD ή διαδικτυακό μάθημα και πώς λειτουργεί;
Μάθημα σε PDF