από 4 έως 360 ώρες ευέλικτος φόρτος εργασίας
έγκυρο πιστοποιητικό στη χώρα σας
Τι θα μάθω;
Το Μαθήματα Διατροφής Bodybuilder παρέχει σαφές, πρακτικό σύστημα για σχεδιασμό γευμάτων ανά φάση, υπολογισμό μακροθρεπτικών και προσαρμογή με προπόνηση. Μάθετε στρατηγικές peak week, ενυδάτωση, συμπληρώματα και εργαλεία για προετοιμασία γευμάτων, ταξίδια και προσαρμογές.
Πλεονεκτήματα Elevify
Ανάπτυξη δεξιοτήτων
- Σχεδιασμός μακροθρεπτικών bodybuilding: ορισμός ακριβών μακρο για bulking, cutting και προετοιμασία αγώνα.
- Βελτιστοποίηση peak week: σχεδιασμός ασφαλών στρατηγικών νερού, νατρίου και υδατανθράκων για την ημέρα του αγώνα.
- Γεύματα ανά φάση: δημιουργία μενού lean bulk και cutting για πελάτες.
- Πρακτική τήρηση: καθοδήγηση προετοιμασίας γευμάτων, φαγητό έξω, ταξίδια και κοινωνικές εκδηλώσεις.
- Υποστήριξη βασισμένη σε στοιχεία: ενσωμάτωση συμπληρωμάτων, ενυδάτωσης και πρωτοκόλλων παρακολούθησης.
Προτεινόμενη σύνοψη
Πριν ξεκινήσετε, μπορείτε να αλλάξετε τα κεφάλαια και το φόρτο εργασίας. Επιλέξτε με ποιο κεφάλαιο θα ξεκινήσετε. Προσθέστε ή αφαιρέστε κεφάλαια. Αυξήστε ή μειώστε το φόρτο εργασίας του μαθήματος.Τι λένε οι μαθητές μας
Συχνές Ερωτήσεις
Τι είναι το Elevify; Πώς λειτουργεί;
Τα μαθήματα παρέχουν πιστοποιητικά;
Είναι τα μαθήματα δωρεάν;
Ποιος είναι ο φόρτος εργασίας του μαθήματος;
Πώς είναι τα μαθήματα;
Πώς λειτουργούν τα μαθήματα;
Ποια είναι η διάρκεια των μαθημάτων;
Ποιο είναι το κόστος ή η τιμή των μαθημάτων;
Τι είναι το EAD ή διαδικτυακό μάθημα και πώς λειτουργεί;
Μάθημα σε PDF
