Μάθημα Υγείας και Ευεξίας
Ενισχύστε την επίδρασή σας ως επαγγελματίας υγείας με πρακτικά εργαλεία για κίνηση, ύπνο, στρες, διατροφή και ασφαλή coaching. Μάθετε στρατηγικές βασισμένες σε αποδείξεις για σχεδιασμό προγραμμάτων αλλαγής συμπεριφοράς 8 εβδομάδων και υποστήριξη της ευεξίας των ασθενών με αυτοπεποίθηση. Αυτό το μάθημα προσφέρει εργαλεία για καθημερινή εφαρμογή, βελτιώνοντας την ενέργεια, τη διάθεση και την ανθεκτικότητα τόσο για εσάς όσο και για τους ασθενείς σας.

από 4 έως 360 ώρες ευέλικτος φόρτος εργασίας
έγκυρο πιστοποιητικό στη χώρα σας
Τι θα μάθω;
Το Μάθημα Υγείας και Ευεξίας παρέχει πρακτικά, βασισμένα σε αποδείξεις εργαλεία για βελτίωση της καθημερινής ενέργειας, διάθεσης και ανθεκτικότητας. Μάθετε απλές στρατηγικές κίνησης, βιώσιμες διατροφικές συνήθειες, ρεαλιστικές ρουτίνες ύπνου, αποτελεσματική διαχείριση στρες και τεχνικές νοοτροπίας. Επίσης αποκτήστε δεξιότητες ολιστικής αξιολόγησης, ηθικών ορίων και σχεδιασμού ασφαλών, δομημένων προγραμμάτων αλλαγής συμπεριφοράς 8 εβδομάδων για διαρκή αποτελέσματα.
Πλεονεκτήματα Elevify
Ανάπτυξη δεξιοτήτων
- Γρήγορη αξιολόγηση ευεξίας: ταχεία σάρωση ύπνου, στρες, διατροφής και δραστηριότητας.
- Πρακτικό coaching κίνησης: σχεδιασμός ασφαλών, χαμηλής έντασης προγραμμάτων για πολυάσχολους κλινικούς.
- Εργαλεία στρες και νοοτροπίας: διδασκαλία σύντομων, βασισμένων σε αποδείξεις δεξιοτήτων ρύθμισης συναισθημάτων.
- Βασικά ύπνου και διατροφής: παροχή απλών, ασφαλών οδηγιών και γνώση πότε να παραπέμψετε.
- Σχεδιασμός αλλαγής 8 εβδομάδων: δημιουργία σύντομων, παρακολουθήσιμων προγραμμάτων συμπεριφοράς για ασθενείς.
Προτεινόμενη σύνοψη
Πριν ξεκινήσετε, μπορείτε να αλλάξετε τα κεφάλαια και το φόρτο εργασίας. Επιλέξτε με ποιο κεφάλαιο θα ξεκινήσετε. Προσθέστε ή αφαιρέστε κεφάλαια. Αυξήστε ή μειώστε το φόρτο εργασίας του μαθήματος.Τι λένε οι μαθητές μας
Συχνές Ερωτήσεις
Τι είναι το Elevify; Πώς λειτουργεί;
Τα μαθήματα παρέχουν πιστοποιητικά;
Είναι τα μαθήματα δωρεάν;
Ποιος είναι ο φόρτος εργασίας του μαθήματος;
Πώς είναι τα μαθήματα;
Πώς λειτουργούν τα μαθήματα;
Ποια είναι η διάρκεια των μαθημάτων;
Ποιο είναι το κόστος ή η τιμή των μαθημάτων;
Τι είναι το EAD ή διαδικτυακό μάθημα και πώς λειτουργεί;
Μάθημα σε PDF