Μάθημα Ζεν
Το Μάθημα Ζεν βοηθά επαγγελματίες των ανθρωπιστικών επιστημών να μετατρέψουν αρχές Ζεν σε σαφείς αποφάσεις, ηρεμότερες ομάδες και ηθικές ρουτίνες ηγεσίας, χρησιμοποιώντας κοσμικά εργαλεία, σενάρια και πρότυπα για μείωση στρες, διαχείριση συγκρούσεων και επικοινωνία με κατανόηση.
από 4 έως 360 ώρες ευέλικτος φόρτος εργασίας
έγκυρο πιστοποιητικό στη χώρα σας
Τι θα μάθω;
Το Μάθημα Ζεν παρέχει πρακτικά εργαλεία για τη διαχείριση προσοχής, συναισθημάτων και στρες με σύντομες ρουτίνες βασισμένες σε στοιχεία, κατάλληλες για καθημερινή χρήση. Μάθετε απλές πρακτικές αναπνοής, πλαίσια λήψης αποφάσεων και σενάρια επικοινωνίας με κατανόηση, συν ηθικές κατευθυντήριες γραμμές για εισαγωγή κοσμικών μεθόδων Ζεν στην εργασία. Πρότυπα, λίστες ελέγχου και προτροπές αυτοαντανάκλασης βοηθούν στην άμεση εφαρμογή σε πραγματικές καταστάσεις.
Πλεονεκτήματα Elevify
Ανάπτυξη δεξιοτήτων
- Λήψη αποφάσεων βασισμένη στο Ζεν: εφαρμόστε τετραβήματο πλαίσιο σε δύσκολες επαγγελματικές επιλογές.
- Συμβουλευτική ανατροφοδότηση με κατανόηση: χρησιμοποιήστε απλά σενάρια για ήρεμη διαχείριση συγκρούσεων και λαθών.
- Συνήθειες εστιασμένης εργασίας: σχεδιάστε ώρες ησυχίας, καλύτερες συναντήσεις και κανόνες μονοπραγίας.
- Κοσμικές μικροτελετουργίες: ανοίξτε και κλείστε συναντήσεις με γειωμένες μη θρησκευτικές πρακτικές.
- Ηθική εφαρμογή: προσαρμόστε εργαλεία Ζεν σε ποικίλες ομάδες με ασφαλή όρια συμβατά με HR.
Προτεινόμενη σύνοψη
Πριν ξεκινήσετε, μπορείτε να αλλάξετε τα κεφάλαια και το φόρτο εργασίας. Επιλέξτε με ποιο κεφάλαιο θα ξεκινήσετε. Προσθέστε ή αφαιρέστε κεφάλαια. Αυξήστε ή μειώστε το φόρτο εργασίας του μαθήματος.Τι λένε οι μαθητές μας
Συχνές Ερωτήσεις
Τι είναι το Elevify; Πώς λειτουργεί;
Τα μαθήματα παρέχουν πιστοποιητικά;
Είναι τα μαθήματα δωρεάν;
Ποιος είναι ο φόρτος εργασίας του μαθήματος;
Πώς είναι τα μαθήματα;
Πώς λειτουργούν τα μαθήματα;
Ποια είναι η διάρκεια των μαθημάτων;
Ποιο είναι το κόστος ή η τιμή των μαθημάτων;
Τι είναι το EAD ή διαδικτυακό μάθημα και πώς λειτουργεί;
Μάθημα σε PDF