Školení praktičtího mindfulness
Vyvíjejte praktické dovednosti mindfulness k snížení stresu, ruminací a problémů se spánkem klientů. Naučte se traumou informovaný design sezení, vedené scénáře, etické ochrany a nástroje podložené výzkumem přizpůsobené pro psychology a odborníky na duševní zdraví. Tento kurz nabízí komplexní přípravu na bezpečné vedení mindfulness programů s důrazem na praxi a etiku.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Školení poskytne praktické nástroje pro navrhování a vedení bezpečných, podložených programů snížení stresu. Naučíte se krátké dechové cvičení, prohlídky těla, pohybové a soucitné praktiky, vytváření reálných domácích plánů a jednoduché sledování. Vyvinete jasné scénáře, traumou informované dovednosti online facilitace a etické ochrany pro lepší spánek, méně ruminací a udržitelné návyky.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Navrhujte krátké mindfulness programy: strukturované 4týdenní plány proti stresu.
- Vedejte klíčové praktiky: bezpečné, traumou informované dechové cvičení a prohlídky těla.
- Řiďte online skupiny: dynamiku, časování a zapojení v 60minutových sezeních.
- Aplikujte důkazy: převádějte výzkum mindfulness do jasných vysvětlení pro klienty.
- Screenujte a chrante: hodnotíte rizika, stanovujete hranice a víte, kdy odkázat.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Vaše lekce jsou perfektní. Koupil jsem si roční balíček a konečně mám možnost sledovat různá témata, která mě zajímají, aniž bych musel měnit platformu... děkuji za vše, co děláte, už jsem vás doporučil dalším lidem...

Giulio CarloStudent digitálního marketingu
Líbí se mi, jak jsou lekce přímočaré a jak mohu přepínat mezi kapitolami a přeskakovat obsah, který nepotřebuji.

Mariana FerresStudentka fotografie
Líbí se mi obsah a způsob prezentace a přepisu videí, což celý proces zrychluje!

Luciana AlvarengaStudentka nail designu
Platforma je rychlá a jednoduchá na používání. Rozmanitost obsahu a doplňková videa velmi pomáhají při učení.

André FelipeStudent prompt engineeringu
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz