Kurz psychologie hubnutí
Ovládněte psychologii hubnutí a pomozte klientům vytvořit trvalou změnu. Naučte se podložené nástroje pro emoční jídlo, tvorbu návyků, motivaci, prevenci relapsů a koučování, abyste mohli navrhnout efektivní, soucitné plány pro řízení hmotnosti.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Tento kurz psychologie hubnutí nabízí praktické, podložené důkazy nástroje pro pochopení emočního jídla, přetvoření neprospěšných myšlenek a budování udržitelných návyků. Naučíte se techniky krátkodobého zvládání chutí, strategie pro stres a spánek, CBT, ACT, všímavost a dovednosti sebelítosti, navíc metody motivačního rozhovoru pro navržení a realizaci soustředěného 4týdenního plánu s jasnými cíli, prevencí relapsů a smysluplným sledováním pokroku.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Aplikovat modely zdravotní psychologie na emoční jídlo a chování spojené s hmotností.
- Používat nástroje CBT, ACT a všímavosti k rychlé změně neprospěšných jídelních vzorců.
- Navrhovat krátkodobé plány hubnutí založené na návykech s nízkozatažovými nástroji pro sledování.
- Provádět motivační rozhovor pro zvýšení připravenosti klienta na změnu.
- Vytvářet scénáře pro prevenci relapsů, zvládání stresu a regulaci emocí pro klienty.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Vaše lekce jsou perfektní. Koupil jsem si roční balíček a konečně mám možnost sledovat různá témata, která mě zajímají, aniž bych musel měnit platformu... děkuji za vše, co děláte, už jsem vás doporučil dalším lidem...

Giulio CarloStudent digitálního marketingu
Líbí se mi, jak jsou lekce přímočaré a jak mohu přepínat mezi kapitolami a přeskakovat obsah, který nepotřebuji.

Mariana FerresStudentka fotografie
Líbí se mi obsah a způsob prezentace a přepisu videí, což celý proces zrychluje!

Luciana AlvarengaStudentka nail designu
Platforma je rychlá a jednoduchá na používání. Rozmanitost obsahu a doplňková videa velmi pomáhají při učení.

André FelipeStudent prompt engineeringu
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz