Kurz kognitivně-behaviorální terapie
4/5
Zvládněte kognitivně-behaviorální terapii pro sociální a výkonnostní úzkost v pracovním prostředí. Naučte se hodnocení, formulaci případů, kognitivní restrukturalizaci, návrh expozice a prevenci relapsů k vytvoření soustředěných léčebných plánů a měřitelné změny pro vaše klienty.

4,0 v hodnocení
od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Tento kurz kognitivně-behaviorální terapie poskytuje praktické nástroje pro hodnocení a léčbu sociální a výkonnostní úzkosti, s jasnými modely, strukturovanými rozhovory a cílenými měřicími nástroji. Naučíte se navrhovat hierarchie expozice, provádět behaviorální experimenty, aplikovat kognitivní restrukturalizaci, plánovat domácí úkoly, eticky dokumentovat sezení a vytvářet plány prevence relapsů přizpůsobené náročným pracovním prostředím v stručném, dovednostně zaměřeném formátu.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Formulace případu v CBT: vytvářejte stručné, cílově zaměřené plány pro pracovní úzkost.
- Kognitivní restrukturalizace: používejte záznamy myšlenek a sokratovské otázky k přeformulování strachu.
- Návrh expozice: vytvářejte stupňované, práci specifické experimenty k snížení vyhýbavého chování.
- Domácí úkoly a výsledky: sestavujte cílené úkoly a sledujte změny stručnými měřicími nástroji.
- Prevence relapsů: pište krok za krokem plány a identifikujte časné rizikové signály v práci.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Vaše lekce jsou perfektní. Koupil jsem si roční balíček a konečně mám možnost sledovat různá témata, která mě zajímají, aniž bych musel měnit platformu... děkuji za vše, co děláte, už jsem vás doporučil dalším lidem...

Giulio CarloStudent digitálního marketingu
Líbí se mi, jak jsou lekce přímočaré a jak mohu přepínat mezi kapitolami a přeskakovat obsah, který nepotřebuji.

Mariana FerresStudentka fotografie
Líbí se mi obsah a způsob prezentace a přepisu videí, což celý proces zrychluje!

Luciana AlvarengaStudentka nail designu
Platforma je rychlá a jednoduchá na používání. Rozmanitost obsahu a doplňková videa velmi pomáhají při učení.

André FelipeStudent prompt engineeringu
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz