Přihlásit se
Vyberte svůj jazyk

Kurz fyzického vyhodnocení a předpisování cvičení

5/5
Kurz fyzického vyhodnocení a předpisování cvičení
5,0 v hodnocení
od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi

Co se naučím?

Tento praktický kurz vám poskytne dovednosti pro hodnocení složení těla, držení těla, síly, pohyblivosti a kardiorespirační kondice pomocí jednoduchých terénních testů. Naučíte se vytvářet bezpečné, přizpůsobené 8týdenní plány cvičení, screening, stratifikaci rizik, nástroje pro změnu chování, prevenci zranění u sedavých dospělých a jasné postupy pro sebevědomé vedení klientů k lepšímu zdraví a výkonu.

Výhody Elevify

Rozvíjejte dovednosti

  • Hodnocení složení těla: aplikujte terénní metody a interpretujte zdravotní rizika.
  • Screening držení těla a pohyblivosti: rychle odhalte kancelářské dysfunkce.
  • Testování kardiorespirační kondice: provádějte stupňové a chůzové testy a nastavte bezpečnou intenzitu.
  • Příjem klientů a screening rizik: používejte PAR-Q, červené vlajky a SMART cíle.
  • 8týdenní programování cvičení: sestavte a prognozujte plány pro málo zdatné kancelářské pracovníky.

Navrhované shrnutí

Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.
Rozsah: mezi 4 a 360 hodinami

Co říkají naši studenti

Vaše lekce jsou perfektní. Koupil jsem si roční balíček a konečně mám možnost sledovat různá témata, která mě zajímají, aniž bych musel měnit platformu... děkuji za vše, co děláte, už jsem vás doporučil dalším lidem...
Giulio Carlo
Giulio CarloStudent digitálního marketingu
Líbí se mi, jak jsou lekce přímočaré a jak mohu přepínat mezi kapitolami a přeskakovat obsah, který nepotřebuji.
Mariana Ferres
Mariana FerresStudentka fotografie
Líbí se mi obsah a způsob prezentace a přepisu videí, což celý proces zrychluje!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaStudentka nail designu
Platforma je rychlá a jednoduchá na používání. Rozmanitost obsahu a doplňková videa velmi pomáhají při učení.
André Felipe
André FelipeStudent prompt engineeringu

Často kladené otázky

Kdo je Elevify? Jak to funguje?

Mají kurzy certifikáty?

Jsou kurzy zdarma?

Jaká je pracovní zátěž kurzu?

Jak kurzy vypadají?

Jak kurzy fungují?

Jaká je délka kurzů?

Jaká je cena kurzů?

Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?

PDF kurz