5,0 v hodnocení
od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Tento soustředěný kurz kung fu nabízí jasný 4týdenní plán pro zdokonalení úderů, kopů, zametnutí a základních obran při budování bezpečného, efektivního pohybu. Naučíte se klíčové techniky, krátké formy a samostatné cvičení podporované prací na pohyblivosti, kondici a prevenci zranění. Sledujte pokrok jednoduchými testy, videorecenzi a tréninkovými deníky, aby každá lekce byla strukturovaná, měřitelná a zaměřená na výsledky.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Zvládněte základní údery kung fu: přesné rány, kopové, bloky pro skutečný trénink.
- Navrhněte 4týdenní plán kung fu: strukturované samostatné lekce s jasnými cíli.
- Vybudujte kondici připravenou na boj: postoje, jádro, plyometrie a bezpečnou pohyblivost kloubů.
- Analyzujte svůj trénink: video, záznamy a metriky pro měřitelný pokrok.
- Integrujte formy a aplikace: krátké sekvence propojené s reálnými technikami.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Vaše lekce jsou perfektní. Koupil jsem si roční balíček a konečně mám možnost sledovat různá témata, která mě zajímají, aniž bych musel měnit platformu... děkuji za vše, co děláte, už jsem vás doporučil dalším lidem...

Giulio CarloStudent digitálního marketingu
Líbí se mi, jak jsou lekce přímočaré a jak mohu přepínat mezi kapitolami a přeskakovat obsah, který nepotřebuji.

Mariana FerresStudentka fotografie
Líbí se mi obsah a způsob prezentace a přepisu videí, což celý proces zrychluje!

Luciana AlvarengaStudentka nail designu
Platforma je rychlá a jednoduchá na používání. Rozmanitost obsahu a doplňková videa velmi pomáhají při učení.

André FelipeStudent prompt engineeringu
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz
