Kurz instruktora funkčního tréninku
Ovládněte funkční trénink pro sport. Naučte se hodnocení, screening pohybu, bezpečné progresce a návrh 4týdenních programů, abyste sebevědomě vedli dřepy, závěsy, nesošní pohyby a core cvičení, snížili riziko zranění a dosáhli měřitelných zlepšení výkonu.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Kurz instruktora funkčního tréninku poskytuje praktické nástroje pro hodnocení pohybu, návrh bezpečných 4týdenních programů a sebevědomé vedení základních pohybových vzorců. Naučíte se screening, varovné signály a progresce, aplikaci jasných pokynů, regrese a periodizaci. Vytvoříte efektivní zahřátí, mobility a core cvičení, zvládnete běžné bolesti, zvýšíte adherenci a sledujete výsledky pro dlouhodobé úspěchy klientů.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Analýza funkčního pohybu: rychlý screening, hodnocení a interpretace klíčových vzorců.
- Návrh 4týdenních programů: tvorba bezpečných progresivních plánů pro dospělé 25–55 let.
- Vedení a cueing: přesné vyučování dřepů, závěsů, nesošních pohybů a core cvičení.
- Řízení rizik: adaptace tréninku pro bolest, varovné signály a běžné kloubní problémy.
- Motivace klientů: využití rozhovorů, SMART cílů a zpětné vazby pro vyšší adherenci.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Vaše lekce jsou perfektní. Koupil jsem si roční balíček a konečně mám možnost sledovat různá témata, která mě zajímají, aniž bych musel měnit platformu... děkuji za vše, co děláte, už jsem vás doporučil dalším lidem...

Giulio CarloStudent digitálního marketingu
Líbí se mi, jak jsou lekce přímočaré a jak mohu přepínat mezi kapitolami a přeskakovat obsah, který nepotřebuji.

Mariana FerresStudentka fotografie
Líbí se mi obsah a způsob prezentace a přepisu videí, což celý proces zrychluje!

Luciana AlvarengaStudentka nail designu
Platforma je rychlá a jednoduchá na používání. Rozmanitost obsahu a doplňková videa velmi pomáhají při učení.

André FelipeStudent prompt engineeringu
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz