ইনডোর টেনিস কোর্স
প্রো-লেভেল কৌশল, বায়োমেকানিক্স এবং ম্যাচ রুটিনের মাধ্যমে ইনডোর হার্ড-কোর্ট টেনিসে দক্ষতা অর্জন করুন। সঠিক সার্ভ, রিটার্ন, পায়চালনা এবং মানসিক প্রস্তুতি শিখুন যাতে আপনি দ্রুত কোর্টে আক্রমণ করতে, র্যালি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং প্রতিযোগিতামূলক খেলায় আরও ব্রেক পয়েন্ট রূপান্তর করতে পারেন।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
ইনডোর টেনিস কোর্সটি আপনাকে ইনডোর হার্ড কোর্টে আধিপত্য বিস্তারের জন্য স্পষ্ট, ব্যবহারিক পদ্ধতি প্রদান করে। সঠিক সার্ভ এবং রিটার্ন অভিযোজন, উন্নত পায়চালনা এবং দ্রুত পরিস্থিতির জন্য তৈরি নেট দক্ষতা শিখুন। প্রস্তুত-ব্যবহারযোগ্য ম্যাচ-দিবস প্রোটোকল, মানসিক রুটিন এবং সরঞ্জাম পরীক্ষা অনুসরণ করুন, এবং উচ্চ-স্তরের ইনডোর খেলার জন্য আত্মবিশ্বাসী, তীক্ষ্ণ এবং সম্পূর্ণ প্রস্তুত হয়ে কোর্টে পা রাখার জন্য একটি কেন্দ্রীভূত সাত-দিনের প্রস্তুতি পরিকল্পনা।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- ইনডোর সার্ভ দক্ষতা: দ্রুত হার্ড কোর্টের জন্য কিক, স্লাইস এবং ফ্ল্যাট সার্ভ প্রয়োগ করুন।
- আক্রমণাত্মক বেসলাইন খেলা: গতির জন্য পায়চালনা, স্পর্শ বিন্দু এবং স্পিন সমন্বয় করুন।
- জয়ী ইনডোর কৌশল: সার্ভ+১, রিটার্ন+১ এবং নেট-আক্রমণ প্যাটার্ন দ্রুত গড়ে তুলুন।
- ম্যাচ-দিবস রুটিন: প্রো-লেভেল ওয়ার্ম-আপ, গিয়ার চেক এবং মানসিক প্রোটোকল ব্যবহার করুন।
- ৭-দিনের প্রস্তুতি সিস্টেম: ইনডোর ফিটনেস, ফোকাস এবং টাইমিংয়ের জন্য লক্ষ্যভিত্তিক ড্রিল চালান।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রদের মতামত
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স