স্পোর্টস এবং ব্যায়াম শারীরবৃত্তীয় কোর্স
স্পোর্টস এবং ব্যায়াম শারীরবৃত্তীয় বিজ্ঞানে দক্ষতা অর্জন করুন নিরাপদ, স্মার্ট সহনশীলতা প্রশিক্ষণ ডিজাইনের জন্য। শক্তি ব্যবস্থা, হৃদযন্ত্রের প্রতিক্রিয়া, ঝুঁকি স্ক্রিনিং এবং প্রগতিশীল পরিকল্পনা শিখুন যাতে আপনি ক্রীড়াবিদদের মূল্যায়ন করতে, কর্মক্ষমতা বাড়াতে এবং শারীরিক শিক্ষায় আঘাত প্রতিরোধ করতে পারেন। এই কোর্সটি ব্যায়ামের শারীরিক প্রভাব বুঝতে এবং কার্যকর প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরিতে সাহায্য করে।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
স্পোর্টস এবং ব্যায়াম শারীরবৃত্তীয় কোর্সটি আপনাকে নিরাপদ, কার্যকরী সহনশীলতা প্রশিক্ষণ ডিজাইন করার জন্য স্পষ্ট, ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে। শিখুন কীভাবে শক্তি ব্যবস্থা, হৃদযন্ত্র এবং শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা এবং তাপ নিয়ন্ত্রণ ব্যায়ামের প্রতি সাড়া দেয়, তারপর এই জ্ঞান স্ক্রিনিং, ঝুঁকি শ্রেণীবিভাগ এবং ক্লায়েন্ট প্রোফাইলিংয়ে প্রয়োগ করুন। প্রগতিশীল ১৬ সপ্তাহের পরিকল্পনা তৈরি করুন, সেশনগুলো রিয়েল টাইমে মনিটর করুন, নিরাপত্তা পরিচালনা করুন এবং সহজ, ল্যাব-বহির্ভূত পদ্ধতি ব্যবহার করে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- ব্যায়াম শারীরবৃত্তীয় মৌলিক বিষয়: শক্তি ব্যবস্থা সত্যিকারের সহনশীলতা প্রশিক্ষণে প্রয়োগ করুন।
- ক্লায়েন্ট স্ক্রিনিং দক্ষতা: ঝুঁকি, চলার ধরন এবং ফিটনেস প্রোফাইল করে নিরাপদ প্রোগ্রাম তৈরি করুন।
- এরোবিক অভিযোজন অন্তর্দৃষ্টি: দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তন ব্যবহার করে দৌড়ানোর পরিকল্পনা অপ্টিমাইজ করুন।
- সহনশীলতা পরিকল্পনা ডিজাইন: ১৬ সপ্তাহের, ধাপভিত্তিক, প্রমাণভিত্তিক প্রশিক্ষণ চক্র তৈরি করুন।
- ফিল্ড মনিটরিং দক্ষতা: এইচআর, আরপিই এবং লগ ব্যবহার করে অগ্রগতি এবং নিরাপত্তা ট্র্যাক করুন।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রদের মতামত
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স