হাসির থেরাপি কোর্স
প্রমাণভিত্তিক হাসির থেরাপি দিয়ে আপনার বিকল্প চিকিত্সা অনুশীলনকে গভীর করুন। নিরাপদ গ্রুপ ডিজাইন, ট্রমা-সচেতন সহজীকরণ, ব্যবহারিক হাসির ব্যায়াম এবং গৃহভিত্তিক অনুশীলন শিখুন যা প্রাপ্তবয়স্কদের স্ট্রেস কমায়, মেজাজ উন্নত করে এবং মানসিক স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়। এই কোর্সে আপনি নিরাপদভাবে হাসির সেশন পরিচালনা করতে শিখবেন এবং দৈনন্দিন জীবনে সহজে প্রয়োগ করতে পারবেন।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
এই সংক্ষিপ্ত, ব্যবহারিক হাসির থেরাপি কোর্সে আপনি শিখবেন কীভাবে নিরাপদ, প্রমাণভিত্তিক হাসির সেশন ডিজাইন ও পরিচালনা করবেন যা স্ট্রেস কমায় এবং মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখে। কাঠামোগত ব্যায়াম, শ্বাস-প্রশ্বাস ও গতিবিধি কৌশল, ট্রমা-সচেতন নিরাপত্তা দক্ষতা, স্ক্রিনিং টুলস এবং সহজ গৃহভিত্তিক অনুশীলন শিখুন যাতে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে হাসির থেরাপি ব্যক্তিগত বা গ্রুপ ওয়েলনেস প্রোগ্রামে যুক্ত করতে পারেন।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- নিরাপদ হাসির সেশন ডিজাইন করুন: ৬০-৭৫ মিনিটের থেরাপিউটিক গ্রুপ কাঠামো তৈরি করুন।
- হাসির থেরাপি অভিযোজিত করুন: ব্যথা, গর্ভাবস্থা এবং সীমাবদ্ধতার জন্য ব্যায়াম পরিবর্তন করুন।
- গ্রুপের আবেগ পরিচালনা করুন: উদ্বেগ, অশ্রু এবং অতিরিক্ত উত্তেজনা নিরাপদে নিয়ন্ত্রণ করুন।
- প্রমাণভিত্তিক হাসির টুলস প্রয়োগ করুন: স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং বার্নআউট দ্রুত কমান।
- গৃহভিত্তিক হাসির অনুশীলন যুক্ত করুন: মাইক্রো-ব্রেক, ট্র্যাকিং টুলস এবং ফলো-আপ।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রদের মতামত
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স