লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

গর্ভাবস্থা প্রস্তুতি কোর্স

গর্ভাবস্থা প্রস্তুতি কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কি শিখব?

এই গর্ভাবস্থা প্রস্তুতি কোর্সটি আপনাকে স্পষ্ট, প্রমাণভিত্তিক সরঞ্জাম প্রদান করে যাতে আপনি প্রসব ও পরবর্তী সময়ের জন্য প্রস্তুত হতে পারেন, ব্যস্ত দিনের সাথে ভারসাম্য রক্ষা করে। তৃতীয় ত্রৈমাসিকের নিরাপদ ব্যায়াম, প্রসবের জন্য শ্বাস-প্রশ্বাস ও অবস্থান, বাস্তবসম্মত ব্যথা ব্যবস্থাপনা, দ্রুত মানসিক স্বাস্থ্য রুটিন এবং বাড়িতে প্রথম সপ্তাহের সহজ পরিকল্পনা শিখুন, যাতে আপনি সচেতন, সংগঠিত এবং আত্মবিশ্বাসী হয়ে শিশুকে স্বাগত জানাতে পারেন।

Elevify এর সুবিধা

দক্ষতা উন্নয়ন করুন

  • প্রসব আরাম কৌশল: নিরাপদ অবস্থান, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং ব্যথা উপশম সরঞ্জামে দক্ষতা অর্জন করুন।
  • গর্ভকালীন শারীরিক প্রস্তুতি: প্রসব প্রস্তুতির জন্য দ্রুত প্রমাণভিত্তিক ব্যায়াম প্রয়োগ করুন।
  • মানসিক স্থিতিস্থাপকতা: গর্ভাবস্থার চাপ কমাতে দ্রুত মাইন্ডফুলনেস এবং পুনর্বিন্যাসন ব্যবহার করুন।
  • পরবর্তী পরিকল্পনা: প্রথম সপ্তাহের রুটিন, সমর্থন ব্যবস্থা এবং স্ব-যত্ন ডিজাইন করুন।
  • পেশাগত অভিযোজন: ব্যস্ত প্রাথমিক শৈশব চাকরিতে গর্ভাবস্থা অনুশীলন মানানসই করুন।

প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।
কাজের বোঝা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার মধ্যে

আমাদের ছাত্রদের মতামত

আমি সম্প্রতি কারাগার ব্যবস্থার গোয়েন্দা উপদেষ্টা পদে পদোন্নতি পেয়েছি, এবং Elevify এর কোর্সটি আমাকে নির্বাচিত হতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ছিল।
এমারসনপুলিশ তদন্তকারী
কোর্সটি আমার বস এবং যেখানে আমি কাজ করি সেই কোম্পানির প্রত্যাশা পূরণের জন্য অপরিহার্য ছিল।
সিলভিয়ানার্স
দারুণ কোর্স। অনেক মূল্যবান তথ্য।
উইলটনসিভিল ফায়ারফাইটার

প্রশ্নোত্তর

Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?

কোর্সগুলি কি ফ্রি?

কোর্সের কাজের বোঝা কি?

কোর্সগুলি কেমন?

কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সের সময়কাল কি?

কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?

EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স