জল ভয় কাটিয়ে ওঠার কোর্স
অ্যাথলিটদের জল ভয় কাটাতে এবং শীর্ষস্থানীয় কর্মক্ষমতা আনলক করতে সাহায্য করুন। এই কোর্স খেলাধুলার পেশাদারদের জলভীতির মনোবিজ্ঞান, গ্রেডেড এক্সপোজার, শ্বাসপ্রশ্বাস, নিরাপত্তা এবং পুল ড্রিলে ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে আত্মবিশ্বাস গড়ে তোলে, প্যানিক নিয়ন্ত্রণ করে এবং জলে শক্তিশালী প্রশিক্ষণ দেয়।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
জল ভয় কাটিয়ে ওঠার কোর্স আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে জলভীতি নিয়ন্ত্রণের ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে। ভয়ের মনোবিজ্ঞান, প্রমাণিত শ্বাস-প্রশ্বাস, শিথিলীকরণ এবং গ্রাউন্ডিং কৌশল এবং নিরাপদ, ধাপে ধাপে এক্সপোজার পরিকল্পনা তৈরির পদ্ধতি শিখুন। কোপিং কৌশল বিকশিত করুন, অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, পুল নিরাপত্তা বুঝুন এবং সহজ জল-সম্পর্কিত দক্ষতা অনুশীলন করুন যাতে যেকোনো পুল পরিবেশে শান্ত, প্রস্তুত এবং কার্যকর থাকতে পারেন।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- জলভীতি মৌলিক বিষয়: প্রমাণিত মনোবিজ্ঞানীয় মডেল ব্যবহার করে ভয়ের ট্রিগার চিহ্নিত করুন।
- দ্রুত শান্ত হওয়ার সরঞ্জাম: শ্বাস-প্রশ্বাস এবং গ্রাউন্ডিং প্রয়োগ করে জল প্যানিক দ্রুত থামান।
- এক্সপোজার পরিকল্পনা: স্পষ্ট, ট্র্যাকযোগ্য লক্ষ্যসহ ধাপে ধাপে পুল পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- পুল নিরাপত্তা বিশেষজ্ঞদের জন্য: ঝুঁকি মূল্যায়ন করুন, বিপদ চিহ্নিত করুন এবং জরুরি অবস্থায় কাজ করুন।
- জল আত্মবিশ্বাস ড্রিল: নিরাপদ প্রবেশ, ভাসমান সমর্থন এবং সংক্ষিপ্ত চলাচল শেখান।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স