পার্সোনাল ট্রেইনার – ফাউন্ডেশন কোর্স
শারীরিক শিক্ষা পেশাদারদের জন্য তৈরি শক্তিশালী পার্সোনাল ট্রেইনার ভিত্তি গড়ুন। ব্যায়াম বিজ্ঞান, নিরাপদ কৌশল, ক্লায়েন্ট স্ক্রিনিং, ৪-সপ্তাহের শিক্ষানবিস প্রোগ্রাম এবং আচরণ পরিবর্তনের সরঞ্জাম আয়ত্ত করুন যাতে আত্মবিশ্বাসী, ফলাফলভিত্তিক প্রশিক্ষণ সেশন পরিচালনা করতে পারেন।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
পার্সোনাল ট্রেইনার – ফাউন্ডেশন কোর্স আপনাকে শিক্ষানবিসদের নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে কোচিংয়ের ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে। মূল ব্যায়াম বিজ্ঞান নীতি, ন্যূনতম সরঞ্জাম দিয়ে প্রোগ্রামিং এবং আন্দোলনগুলি অগ্রগতি বা পশ্চাদগত করার পদ্ধতি শিখুন। ক্লায়েন্ট গ্রহণ, যোগাযোগ, অনুপ্রেরণা এবং মৌলিক পুষ্টির দক্ষতা গড়ুন, যখন নিরাপত্তা, কিউইং এবং কাঠামোগত ৪-সপ্তাহের পরিকল্পনা আয়ত্ত করুন যা আপনি তাৎক্ষণিকভাবে বাস্তব সেশনে প্রয়োগ করতে পারেন।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- প্রোগ্রাম ডিজাইনের মূলনীতি: ন্যূনতম সরঞ্জাম দিয়ে নিরাপদ ৪-সপ্তাহের শিক্ষানবিস পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- ব্যায়াম কোচিং: বাস্তব ক্লায়েন্টদের জন্য মূল লিফটগুলি কিউ, সংশোধন এবং রিগ্রেস করুন।
- ক্লায়েন্ট স্ক্রিনিং: PAR-Q চালান, ইতিহাস সংগ্রহ করুন এবং দ্রুত স্পষ্ট প্রশিক্ষণ প্রোফাইল লিখুন।
- আচরণ পরিবর্তনের সরঞ্জাম: SMART লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং ফ্যাট-লস ক্লায়েন্টদের জন্য আনুগত্য বাড়ান।
- নিরাপত্তা এবং পুনরুদ্ধার: ব্যথা বনাম ক্লান্তি শেখান, ওয়ার্ম-আপ এবং সহজ পুনরুদ্ধার পরিকল্পনা করুন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স