স্পোর্টস মনিটর কোর্স
হার্ট রেট, RPE এবং ফিল্ড টেস্ট আয়ত্ত করে নিরাপদ, কার্যকর ৮ সপ্তাহের রানিং প্রোগ্রাম নকশা করুন। গ্রুপকে রিয়েল টাইমে মনিটরিং, ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা, উদ্দীপনা বাড়ানো এবং পারফরম্যান্স ডেটাকে স্পষ্ট, কার্যকর ফিডব্যাকে রূপান্তর করুন প্রত্যেক এথলিটের জন্য।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
স্পোর্টস মনিটর কোর্সে মাত্র ৮ সপ্তাহে নিরাপদ, কার্যকর গ্রুপ রানিং প্রোগ্রাম পরিচালনার জন্য ব্যবহারিক টুলস শিখুন। হার্ট রেট জোন, RPE স্কেল এবং সাধারণ ফিল্ড টেস্ট ব্যবহার করে অগ্রগতি ট্র্যাক, ট্রেনিং লোড ব্যবস্থাপনা এবং লাল পতাকা চিহ্নিত করুন। প্রস্তুত টেমপ্লেট, স্পষ্ট যোগাযোগ কৌশল এবং প্রমাণভিত্তিক সেশন ডিজাইন পান যা প্রত্যেক ফিটনেস স্তরে পারফরম্যান্স, উদ্দীপনা এবং দীর্ঘমেয়াদী অনুসরণ উন্নত করে।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- হার্ট রেট কোচিং: গ্রুপ রানিংয়ে HR জোন এবং RPE প্রয়োগ করে নিরাপদ নির্দেশনা প্রদান।
- ফিল্ড টেস্টিং দক্ষতা: ১ কিমি এবং কুপার টেস্ট পরিচালনা করে তথ্যকে স্পষ্ট মেট্রিক্সে রূপান্তর।
- ৮ সপ্তাহের পরিকল্পনা নকশা: মিশ্র স্তরের জন্য সহজ, প্রগতিশীল রানিং সেশন তৈরি।
- ঝুঁকি স্ক্রিনিং: রানারদের প্রোফাইল তৈরি, লাল পতাকা উপসর্গ চিহ্নিত করে সেশন দ্রুত অভিযোজিত করা।
- ফলাফল রিপোর্টিং: টেস্ট, HR, RPE ট্র্যাক করে সংক্ষিপ্ত অগ্রগতি রিপোর্ট প্রদান।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স