জিম ইনস্ট্রাক্টর কোর্স
জিম ইনস্ট্রাক্টর কোর্সের মাধ্যমে নিরাপদ, কার্যকর ট্রেনিংয়ে দক্ষতা অর্জন করুন। ব্যায়াম বিজ্ঞান, ঝুঁকি মূল্যায়ন, কিউইং এবং প্রোগ্রাম ডিজাইন শিখুন যাতে ক্লায়েন্টদের নিম্ন পিঠ রক্ষা করা যায় এবং আজকের অফিস কর্মী এবং গ্রুপ ফিটনেস ক্লাসের জন্য শক্তিশালী, স্মার্ট ওয়ার্কআউট তৈরি করা যায়।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
জিম ইনস্ট্রাক্টর কোর্স আপনাকে শিক্ষানবিসদের জন্য নিরাপদ, কার্যকর সেশন ডিজাইন করার ব্যবহারিক টুল প্রদান করে, যার মধ্যে নিম্ন পিঠ ব্যথাযুক্ত অফিস কর্মীরা অন্তর্ভুক্ত। ঝুঁকি মূল্যায়ন, ভঙ্গি ও মুভমেন্ট স্ক্রিনিং, ব্যায়াম বিজ্ঞানের মৌলিক বিষয় এবং স্পষ্ট কিউইং শিখুন। কাস্টমাইজড প্রোগ্রাম তৈরি করুন, গ্রুপ ক্লাস পরিচালনা করুন, আঘাত প্রতিরোধ করুন এবং সংক্ষিপ্ত, কেন্দ্রীভূত, উচ্চমানের ফরম্যাটে আত্মবিশ্বাসের সাথে নিরাপত্তা নিয়মগুলো যোগাযোগ করুন।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- নিরাপদ পিঠ-বান্ধব প্রোগ্রামিং: অফিস কর্মীদের জন্য দ্রুত, কার্যকর পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- গ্রুপ ক্লাস ডিজাইন: নিরাপদ এবং আকর্ষণীয় ৩০-৬০ মিনিটের শিক্ষানবিস সেশন তৈরি করুন।
- টেকনিক কোচিং: আত্মবিশ্বাসের সাথে রিয়েল টাইমে মূল লিফটগুলো কিউ, সংশোধন এবং রিগ্রেস করুন।
- ঝুঁকি স্ক্রিনিং: PAR-Q+ এবং মুভমেন্ট চেক ব্যবহার করে দ্রুত লাল পতাকা চিহ্নিত করুন।
- লো-ইমপ্যাক্ট ব্যায়াম লাইব্রেরি: জয়েন্ট-নিরাপদ শক্তি, কোর এবং কার্ডিও অপশন নির্বাচন করুন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স