ডায়নামিক যোগ কোর্স
ডায়নামিক ভিন্যাস ক্লাস ডিজাইন আয়ত্ত করুন। ৬০ মিনিটের ফ্লো স্ট্রাকচার করতে, নিরাপদ পিক সিকোয়েন্স তৈরি করতে, শ্বাস এবং অ্যালাইনমেন্ট কিউ দেওয়া, স্মার্ট মডিফিকেশন প্রদান এবং ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা শিখুন যাতে আপনার যোগ ক্লাসগুলি প্রত্যেক ছাত্রের জন্য শক্তিশালী, স্পষ্ট এবং অ্যাক্সেসিবল হয়। প্রত্যেক সেশন উদ্দেশ্যপূর্ণ, চ্যালেঞ্জিং এবং বৈচিত্র্যময় সক্রিয় গ্রুপের জন্য উপযোগী হবে।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
ডায়নামিক ৬০ মিনিটের ক্লাস ডিজাইন আয়ত্ত করুন স্পষ্ট লক্ষ্য, স্মার্ট সিকোয়েন্সিং এবং নিরাপদ তীব্রতা সহ। এই ব্যবহারিক কোর্সে শিখুন কীভাবে ওয়ার্ম-আপ স্ট্রাকচার করবেন, শক্তিশালী ফ্লো তৈরি করবেন, পিক মিনি-সিকোয়েন্স তৈরি করবেন এবং টাইমিং, শ্বাস এবং পেসিং পরিচালনা করবেন। সুনির্দিষ্ট কিউইং, কার্যকরী মডিফিকেশন এবং ঝুঁকি-সচেতন প্রোটোকল শিখুন যাতে প্রত্যেক সেশন উদ্দেশ্যপূর্ণ, চ্যালেঞ্জিং এবং বৈচিত্র্যময় সক্রিয় গ্রুপের জন্য অ্যাক্সেসিবল হয়।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- ডায়নামিক ৬০ মিনিটের ভিন্যাস ক্লাস ডিজাইন করুন স্পষ্ট লক্ষ্য এবং স্মার্ট টাইমিং সহ।
- নিরাপদ পিক-পোজ মিনি-সিকোয়েন্স তৈরি করুন সুনির্দিষ্ট কাউন্ট এবং অ্যালাইনমেন্ট কিউ সহ।
- স্মুথ ট্রানজিশন এবং শ্বাস-ভিত্তিক পেসিং সহ শক্তিশালী ভিন্যাস ফ্লো তৈরি করুন।
- জয়েন্ট এবং মেরুদণ্ড রক্ষার জন্য টার্গেটেড ওয়ার্ম-আপ, মডিফিকেশন এবং প্রপস প্রয়োগ করুন।
- ইন্টারমিডিয়েট-অ্যাকটিভ ছাত্রদের নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য আত্মবিশ্বাসী, সংক্ষিপ্ত কিউইং এবং পেসিং ব্যবহার করুন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স