সঠিক ধ্যান কৌশল কোর্স
সঠিক ধ্যান কৌশল কোর্সের মাধ্যমে আপনার যোগ শিক্ষাদানকে গভীর করুন। নিরাপদ ভঙ্গি, শ্বাসক্রিয়া, ট্রমা-সচেতন সংকেত এবং প্রস্তুত স্ক্রিপ্ট শিখুন যাতে আপনি ছাত্রদের কার্যকর, অ্যাক্সেসযোগ্য এবং শান্তকর ধ্যান সেশনের মধ্য দিয়ে নির্দেশনা দিতে পারেন। এতে স্পষ্ট ব্যবহারিক দক্ষতা পাবেন যা নিরাপদ ও কার্যকর সেশনের জন্য ভঙ্গি বিকল্প, শ্বাস সচেতনতা এবং আরামের সারিবদ্ধতা শেখায়, সরঞ্জাম ও চেয়ারের ব্যবহার সহ।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
সঠিক ধ্যান কৌশল কোর্স আপনাকে নিরাপদ, কার্যকর সেশনের জন্য স্পষ্ট ব্যবহারিক দক্ষতা প্রদান করে। ভঙ্গি বিকল্প, শ্বাস সচেতনতা, আরামের সারিবদ্ধতা শিখুন, অ্যাক্সেসযোগ্যতার জন্য সরঞ্জাম ও চেয়ার ব্যবহার। ফোকাসড-অ্যাটেনশন, বডি-স্ক্যান, শব্দ ও গতি-ভিত্তিক অনুশীলন অন্বেষণ করুন, ট্রমা-সচেতন ভাষা, ধাপে-ধাপে স্ক্রিপ্ট এবং চারটি সংক্ষিপ্ত প্রগতিশীল উপস্থিত প্রোগ্রামের প্রস্তুত পরিকল্পনাসহ।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- নিরাপদ ধ্যান ভিত্তি: ভঙ্গি, শ্বাস এবং ঝুঁকি সচেতনতা শেখানো।
- ট্রমা-সচেতন নির্দেশনা: গ্রাউন্ডিং ভাষা, সম্মতি এবং স্পষ্ট সীমা ব্যবহার।
- ব্যবহারিক স্ক্রিপ্ট: পেশাদার গতি এবং সংকেতসহ ৫-মিনিটের ধ্যান পরিচালনা।
- সেশন ডিজাইন দক্ষতা: ঘরোয়া অনুশীলনসহ চারটি ৪৫-মিনিটের ক্লাস তৈরি।
- ব্যথা-সচেতন শিক্ষাদান: আরামের জন্য সরঞ্জাম, গতি এবং সারিবদ্ধতা অভিযোজন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স