মাইন্ডফুলনেস-ভিত্তিক জ্ঞানীয় থেরাপি (এমবিসিটি) কোর্স
মাইন্ডফুলনেস-ভিত্তিক জ্ঞানীয় থেরাপি কোর্সের মাধ্যমে আপনার ক্লিনিক্যাল দক্ষতা গভীর করুন। ৮-সপ্তাহের এমবিসিটি প্রোগ্রাম ডিজাইন, পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি মূল্যায়ন, জটিল কেসের জন্য অনুশীলন অভিযোজন এবং প্রমাণভিত্তিক মাইন্ডফুলনেস টুলস মনোবৈজ্ঞানিক চিকিত্সায় একীভূত করতে শিখুন। এটি পুনরাবৃত্তিমূলক বিষণ্নতার জন্য কার্যকর ৮-সপ্তাহের প্রতিরোধক প্রোগ্রাম তৈরি এবং পরিবহনের জন্য ব্যবহারিক কাঠামো প্রদান করে।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
এই মাইন্ডফুলনেস-ভিত্তিক জ্ঞানীয় থেরাপি (এমবিসিটি) কোর্সটি পুনরাবৃত্তিমূলক বিষণ্নতার জন্য ৮-সপ্তাহের পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ প্রোগ্রাম ডিজাইন এবং পরিবহনের জন্য স্পষ্ট ব্যবহারিক কাঠামো প্রদান করে। মূল মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন, জ্ঞানীয় উপাদান, পুনরাবৃত্তির স্বাক্ষর ম্যাপিং এবং ব্যক্তিগত পরিকল্পনা শিখুন, এছাড়া ঝুঁকি মূল্যায়ন, নিরাপত্তা প্রোটোকল, অভিযোজন এবং শীর্ষস্থানীয় এমবিসিটি ম্যানুয়াল এবং নাইস নির্দেশিকার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ প্রমাণভিত্তিক টুলস।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- এমবিসিটি পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ পরিকল্পনা ডিজাইন করুন: ট্রিগার, প্রাথমিক লক্ষণ এবং কাস্টমাইজড অনুশীলন ম্যাপ করুন।
- ৮-সপ্তাহের এমবিসিটি গ্রুপ পরিচালনা করুন: সেশন কাঠামো, অনুশীলন নির্দেশনা, হোমওয়ার্ক ট্র্যাকিং।
- মাইন্ডফুলনেস এবং সিবিটি টুল প্রয়োগ করুন: ডিসেন্টারিং, শ্বাসক্রিয়া এবং আচরণ পরিবর্তন।
- এমবিসিটি ক্লিনিক্যাল ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা করুন: আত্মহত্যার ঝুঁকি মূল্যায়ন, ডকুমেন্টেশন এবং যত্ন সমন্বয়।
- এমবিসিটি নিরাপদে অভিযোজিত করুন: ট্রমা, রুমিনেশন, ঘুম এবং একাগ্রতা সমস্যার জন্য পরিবর্তন করুন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের শিক্ষার্থীরা কী বলেন
আপনার ক্লাসগুলো অসাধারণ। আমি এক বছরের প্যাকেজ নিয়েছি এবং অবশেষে আমার পছন্দের বিভিন্ন বিষয় অনুসরণ করার সুযোগ পেয়েছি, প্ল্যাটফর্ম বদলাতে হয়নি... আপনারা যা করছেন তার জন্য ধন্যবাদ, আমি ইতিমধ্যেই অন্যদের আপনাদের সম্পর্কে বলেছি...

Giulio Carloডিজিটাল মার্কেটিং ছাত্র
আমি পছন্দ করি কিভাবে পাঠগুলো সরাসরি মূল বিষয়ে যায় এবং আমি অধ্যায় পরিবর্তন ও অপ্রয়োজনীয় বিষয় এড়িয়ে যেতে পারি।

Mariana Ferresফটোগ্রাফি ছাত্রী
আমি কন্টেন্ট এবং ভিডিও উপস্থাপনা ও ট্রান্সক্রিপশনের ধরন পছন্দ করি, যা শেখার গতি বাড়ায়!

Luciana Alvarengaনেইল ডিজাইন ছাত্রী
প্ল্যাটফর্মটি দ্রুত, ব্যবহার করা সহজ। কন্টেন্টের বৈচিত্র্য এবং সম্পূরক ভিডিওগুলো শেখার ক্ষেত্রে অনেক সাহায্য করে।

Giulio Carloপ্রম্পট ইঞ্জিনিয়ারিং ছাত্র
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স