আঘাত পুনর্বাসন এবং খেলায় ফিরে আসার কোর্স
উদ্দেশ্যমূলক পরীক্ষা, প্রমাণভিত্তিক পুনর্বাসন এবং স্পষ্ট খেলায় ফিরে আসার মানদণ্ডের মাধ্যমে হ্যামস্ট্রিং-এর উন্নত পর্যায়ের পুনর্বাসন আয়ত্ত করুন। আপনার ফিজিওথেরাপি অনুশীলনে নিরাপদ, দ্রুত খেলায় ফিরে আসার জন্য আত্মবিশ্বাসী, তথ্যভিত্তিক সিদ্ধান্ত গড়ে তুলুন।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
আঘাত পুনর্বাসন এবং খেলায় ফিরে আসার কোর্সটি হ্যামস্ট্রিং-এর উন্নত পর্যায়ের পুনর্বাসন এবং নিরাপদ খেলায় ফিরে আসার জন্য স্পষ্ট, প্রমাণভিত্তিক কাঠামো প্রদান করে। উদ্দেশ্যমূলক পরীক্ষা, জিপিএস-ভিত্তিক দৌড় ও স্প্রিন্ট প্রোফাইলিং, এক্সেন্ট্রিক শক্তি অগ্রগতি, সপ্তাহভিত্তিক প্রোগ্রামিং, প্রশিক্ষণ ও প্রতিযোগিতা ছাড়পত্রের ব্যবহারিক মানদণ্ড শিখুন, এবং যোগাযোগ, মনিটরিং ও লোড ব্যবস্থাপনা সরঞ্জাম যা তাৎক্ষণিক প্রয়োগ করতে পারবেন।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- উদ্দেশ্যমূলক পরীক্ষা: স্প্রিন্ট, শক্তি এবং চপলতা পরীক্ষা প্রয়োগ করে নিরাপদ RTP নির্দেশ করুন।
- এক্সেন্ট্রিক পুনর্বাসন নকশা: সংক্ষিপ্ত, প্রমাণভিত্তিক হ্যামস্ট্রিং পুনর্বাসন পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- জিপিএস এবং লোড মনিটরিং: গতি, পরিমাণ এবং ক্লান্তি ট্র্যাক করে পুনরায় আঘাতের ঝুঁকি কমান।
- RTP মানদণ্ড নির্ধারণ: প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতার জন্য স্পষ্ট, পরিমাপযোগ্য সীমা নির্ধারণ করুন।
- বহুবিষয়ক যোগাযোগ: কোচ এবং স্টাফের কাছে সংক্ষিপ্ত RTP আপডেট প্রদান করুন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স