পাঠ 1বিস্তারিত বিষয়ভিত্তিক ইতিহাস: ব্যথার বৈশিষ্ট্য, পেশাগত চাহিদা, দৌড়ানোর ইতিহাস, জুতো, পূর্বের আঘাত, পূর্বের চিকিত্সা, লাল পতাকাপায়ের এবং হাঁটুর ব্যথার জন্য বিস্তারিত বিষয়ভিত্তিক ইতিহাস নেওয়ার পদ্ধতি বর্ণনা করা হয়েছে, যাতে ব্যথার আচরণ, খেলাধুলা এবং কাজের চাহিদা, জুতো, প্রশিক্ষণের লোড, পূর্বের আঘাত এবং চিকিত্সা এবং লাল পতাকা প্রশ্নগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা পরীক্ষার অগ্রাধিকার নির্ধারণ করে।
Clarifying pain onset, pattern, and irritabilityOccupational and daily load profilingRunning and sport training historyFootwear, surfaces, and equipment reviewPrevious injuries, treatments, and red flagsপাঠ 2শক্তি এবং নমনীয়তা পরীক্ষা: হিপ অ্যাবডাকটর/এক্সটেনসর, কোয়াড্রিসেপস, হ্যামস্ট্রিং, ক্যাল্ফ কমপ্লেক্স, ইনট্রিনসিক পায়ের পেশি পরীক্ষাহিপ, হাঁটু এবং পায়ের পেশীর শক্তি এবং নমনীয়তা পরীক্ষার বর্ণনা দেওয়া হয়েছে, যাতে অ্যাবডাকটর, এক্সটেনসর, কোয়াড্রিসেপস, হ্যামস্ট্রিং, ক্যাল্ফ এবং ইনট্রিনসিক পায়ের পেশি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এবং ঘাটতি লোডিং প্যাটার্ন, আঘাতের ঝুঁকি এবং অর্থোটিক চাহিদার সাথে যুক্ত করা হয়েছে।
Hip abductor and extensor strength testsQuadriceps and hamstring strength checksCalf complex strength and endurance testsIntrinsic foot muscle function testsKey flexibility tests for lower limbপাঠ 3মূল্যায়নের ফলাফল অর্থোটিক সিদ্ধান্ত গ্রহণের নির্দেশনা: প্রোনেশন/সাপিনেশন, অ্যালাইনমেন্ট, মোবিলিটি এবং লক্ষণ ড্রাইভারকে অর্থোটিক ফিচারের সাথে যুক্ত করামূল্যায়নের ফলাফল অর্থোটিক সিদ্ধান্ত গ্রহণের নির্দেশনা দেওয়ার পদ্ধতি ব্যাখ্যা করা হয়েছে, প্রোনেশন বা সাপিনেশন, অ্যালাইনমেন্ট, মোবিলিটি এবং লক্ষণের ড্রাইভারগুলিকে নির্দিষ্ট ইনসোল ডিজাইন ফিচার, পোস্টিং কৌশল এবং উপাদান পছন্দের সাথে যুক্ত করে প্রত্যেক রোগীর জন্য।
Mapping impairments to orthotic goalsChoosing rearfoot and forefoot postingManaging mobility with shell stiffnessPressure redistribution and offloadingIterative orthotic adjustment over timeপাঠ 4ভঙ্গিমা এবং নিম্ন-অঙ্গের অ্যালাইনমেন্ট মূল্যায়ন: স্থির দাঁড়ানো, ওজন বহনের সমানতা, টিবিয়াল টর্শন, কিউ-অ্যাঙ্গেল, পেলভিক উচ্চতাস্থির অবস্থানে ভঙ্গি এবং নিম্ন-অঙ্গের অ্যালাইনমেন্টের পদ্ধতিগত পর্যবেক্ষণ কভার করা হয়েছে, যাতে ওজন বহনের সমানতা, টিবিয়াল টর্শন, কিউ-অ্যাঙ্গেল এবং পেলভিক লেভেল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এবং এই ফলাফলগুলি লোডিং প্যাটার্ন এবং অর্থোটিক পরিকল্পনার সাথে সম্পর্কিত কীভাবে তা ব্যাখ্যা করা হয়েছে।
Static standing observation checklistWeight-bearing symmetry and shift patternsMeasuring Q-angle and tibial torsionPelvic height, tilt, and leg length cluesRelating alignment to pain mechanismsপাঠ 5অ্যাঙ্কেল লিগামেন্ট এবং স্থিতিশীলতা পরীক্ষা: অ্যান্টিরিয়র ড্রয়ার, টালার টিল্ট, ইনভার্শন স্ট্রেস, প্রোপ্রিওসেপশন মূল্যায়নঅ্যাঙ্কেল স্থিতিশীলতার মূল পরীক্ষা অন্বেষণ করা হয়েছে, যাতে অ্যান্টিরিয়র ড্রয়ার, টালার টিল্ট এবং ইনভার্শন স্ট্রেস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এবং প্রোপ্রিওসেপটিভ মূল্যায়ন, পরীক্ষার পারফরম্যান্স, ব্যাখ্যা এবং অর্থোটিক সাপোর্ট এবং পুনর্বাসন পরিকল্পনার জন্য প্রভাবের নির্দেশনা সহ।
Anterior drawer test: setup and cuesTalar tilt and inversion stress testingHigh ankle sprain and syndesmosis checksProprioception and balance test optionsLinking instability to orthotic featuresপাঠ 6ফাংশনাল এবং খেলাধুলা-নির্দিষ্ট পরীক্ষা: একক-পায়ের স্কোয়াট, স্টেপ-ডাউন, হপ পরীক্ষা, সময়বদ্ধ ওয়াক/রান সহনশীলতাএকক-পায়ের স্কোয়াট, স্টেপ-ডাউন, হপ পরীক্ষা এবং সময়বদ্ধ ওয়াক/রান সহ ফাংশনাল এবং খেলাধুলা-নির্দিষ্ট পরীক্ষা কভার করা হয়েছে, যাতে গতির গুণমান, সহনশীলতা এবং লক্ষণের প্রতিক্রিয়া জোর দেওয়া হয়েছে যা পুনর্বাসন স্টেজিং এবং অর্থোটিক ইনসোল প্রেসক্রিপশনের তথ্য দেয়।
Single-leg squat quality and controlStep-down and stair negotiation testsSingle-leg hop and triple hop optionsTimed walk and run tolerance testsUsing tests to guide return to sportপাঠ 7গেইট এবং গতিশীল পর্যবেক্ষণ: নগ্নপদ এবং জুতো পরা ওয়াকিং, দৌড়ানোর বিশ্লেষণ, স্ট্রাইড, ক্যাডেন্স, পিছনের পায়ের বনাম সামনের পায়ের স্ট্রাইকনগ্নপদ এবং জুতো পরা অবস্থায় গেইট এবং দৌড়ানোর বিশ্লেষণে ফোকাস করা হয়েছে, স্ট্রাইড, ক্যাডেন্স, পায়ের স্ট্রাইক এবং কমপেনসেশন পরীক্ষা করে, এবং গতিশীল ফলাফল বিভিন্ন কার্যকলাপের স্তরের জন্য নির্ণয় এবং অর্থোটিক ইনসোল প্রেসক্রিপশনকে পরিশোধিত করে দেখানো হয়েছে।
Barefoot versus shod gait comparisonStride length, cadence, and step widthRearfoot, midfoot, and forefoot strike patternsIdentifying dynamic valgus and trunk swayVideo-based gait analysis essentialsপাঠ 8পা এবং অ্যাঙ্কেল-নির্দিষ্ট পরীক্ষা: নাভিকুলার ড্রপ, আর্চ হাইট ইনডেক্স, আর্চ মোবিলিটি শক্তি পরীক্ষা, ট্যালোক্রুরাল জয়েন্ট মোবিলিটিনাভিকুলার ড্রপ, আর্চ হাইট ইনডেক্স, আর্চ মোবিলিটি শক্তি পরীক্ষা এবং ট্যালোক্রুরাল জয়েন্ট মোবিলিটি সহ পা এবং অ্যাঙ্কেল-নির্দিষ্ট পরীক্ষার উপর ফোকাসড অ্যাপ্রোচ প্রদান করা হয়েছে, পরিমাপ কৌশল, নির্ভরযোগ্যতা এবং ফলাফল অর্থোটিক ডিজাইন পছন্দকে প্রভাবিত করে কীভাবে তা ব্যাখ্যা করা হয়েছে।
Navicular drop test: method and normsArch height index and arch profilingArch mobility and stiffness assessmentTalocrural joint mobility testingIntegrating measures into orthotic planningপাঠ 9লাল পতাকা এবং ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনোসিস স্ক্রিনিং: প্রদাহজনক, স্নায়ুতান্ত্রিক, রেফার্ড ব্যথা, সিস্টেমিক কারণপায়ের এবং হাঁটুর ব্যথায় লাল পতাকা এবং ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনোসিস স্ক্রিনিংয়ের বিস্তারিত বর্ণনা দেওয়া হয়েছে, যাতে প্রদাহজনক, স্নায়ুতান্ত্রিক, ভাস্কুলার এবং সিস্টেমিক কারণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এবং রেফার করতে হবে কখন, যৌথভাবে পরিচালনা করতে হবে বা অর্থোটিক এবং ব্যায়াম পরিকল্পনা পরিবর্তন করতে হবে তা স্পষ্ট করা হয়েছে।
Key inflammatory and septic arthritis signsNeurological and radicular symptom patternsVascular, metabolic, and systemic indicatorsScreening questions that trigger referralDocumenting and communicating red flags