পাঠ 1ওষুধ এবং পূর্ববর্তী চিকিত্সার ইতিহাস: ব্যথানাশক, ফিজিওথেরাপি, ইমেজিং, চিকিত্সার প্রতিক্রিয়াএই বিভাগে বর্তমান এবং অতীতের ওষুধ, ফিজিওথেরাপি, ইনজেকশন এবং ইমেজিং পর্যালোচনা করা হয়েছে, যাতে চিকিত্সার প্রতিক্রিয়া, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, অনুসরণ এবং লাল-ঝণ্ডা সূত্রগুলির উপর ফোকাস করা হয়েছে যা ক্লিনিক্যাল রিজনিংকে প্রভাবিত করে এবং নিরাপদ, কার্যকর পরিচালনা পছন্দগুলি নির্দেশ করে।
Current analgesics and dosage detailsPast physiotherapy and manual therapyPrevious injections or surgical proceduresImaging findings and clinical relevanceTreatment response and side effectsAdherence, beliefs, and self-managementপাঠ 2রোগী লক্ষ্য এবং প্রত্যাশা: স্বল্প- এবং দীর্ঘমেয়াদী কার্যকরী লক্ষ্য এবং পছন্দের ফলাফলএই বিভাগে রোগীর স্বল্প- এবং দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য, পছন্দের ফলাফল এবং ফিজিওথেরাপির প্রত্যাশাগুলি স্পষ্ট করা হয়েছে, যা মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা পরিকল্পনাগুলিকে অর্থপূর্ণ কার্যকরী লক্ষ্য এবং ভাগ করা সিদ্ধান্ত গ্রহণের নীতির সাথে সামঞ্জস্য করে।
Patient narrative of main concernsShort-term symptom relief prioritiesLong-term functional and role goalsReturn-to-work and sport expectationsAcceptable pain levels and timelinesShared decision-making and preferencesপাঠ 3সতর্কতা এবং প্রতিরোধমূলক: অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট, প্রদাহজনক অবস্থা, সার্ভিকাল অস্থিরতাএই বিভাগে চিকিত্সা সতর্কতা এবং প্রতিরোধমূলকগুলি চিহ্নিত করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ব্যবহার, প্রদাহজনক রোগ, সার্ভিকাল অস্থিরতা এবং অস্টিওপরোসিস, যাতে ম্যানুয়াল কৌশল, ব্যায়াম ডোজিং এবং রেফারেল জরুরিতা নিরাপদ অনুশীলনের জন্য অভিযোজিত করা যায়।
Anticoagulants and bleeding riskInflammatory and autoimmune disordersSuspected cervical instability signsOsteoporosis and fracture risk factorsCardiovascular and vertebrobasilar riskRed-flag symptoms requiring referralপাঠ 4স্নায়বিক উপসর্গ অনুসন্ধান: রেডিকুলার উপসর্গ, প্যারেস্থেসিয়া, দুর্বলতা, বিতরণএই বিভাগে স্নায়বিক উপসর্গ যেমন রেডিকুলার ব্যথা, প্যারেস্থেসিয়া, দুর্বলতা এবং সংবেদনশীল পরিবর্তনগুলি তদন্ত করা হয়েছে, বিতরণ এবং উত্তেজনা ম্যাপিং করে স্নায়ুমূলের জড়িততা এবং সম্ভাব্য গুরুতর প্যাথলজি চিহ্নিত করতে।
Radicular pain pattern and severityParesthesia, numbness, and tinglingSubjective weakness and clumsinessDermatomal and myotomal distributionBowel, bladder, and gait changesSymptom irritability and latencyপাঠ 5কার্যকরী প্রভাবের প্রশ্ন: দৈনন্দিন জীবনকার্য, কাজের কাজ, ব্যায়াম সহনশীলতাএই বিভাগে সার্ভিকোথোরাসিক ব্যথা দৈনন্দিন স্ব-যত্ন, কাজের কাজ, ড্রাইভিং এবং ব্যায়ামকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা পরীক্ষা করা হয়েছে, সীমাবদ্ধতা, ক্ষতিপূরণ এবং অংশগ্রহণের বিধিনিষেধ পরিমাণ করে কার্যকরী লক্ষ্য এবং ফলাফল পরিমাপকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়েছে।
Self-care and personal hygiene tasksHousehold and caregiving activitiesWorkstation and job-specific demandsDriving, commuting, and travel toleranceExercise, sport, and leisure restrictionUse of aids, supports, and adaptationsপাঠ 6ব্যথার বৈশিষ্ট্য এবং স্কেল: তীব্রতা, গুণমান, সময়, ব্যথার ডায়াগ্রাম, সংখ্যাগত স্কেলএই বিভাগে বৈধ স্কেল এবং ডায়াগ্রাম ব্যবহার করে ব্যথার তীব্রতা, গুণমান এবং বিতরণ বিস্তারিত করা হয়েছে, সময়গত ধরণ, উত্তেজনা এবং বহু-সাইট উপসর্গ ধরে পরিবর্তন পর্যবেক্ষণ করতে এবং ক্লিনিক্যাল রিজনিংকে সমর্থন করতে।
Numeric and visual analog scalesPain quality descriptors and irritabilityTemporal pattern and flare-up behaviorBody charts and pain distribution mapsNeck disability and function measuresInterpreting minimal important changeপাঠ 7লাল-ঝণ্ডা এবং চিকিত্সা ইতিহাস: সংক্রমণ, সিস্টেমিক রোগ, ক্যান্সার, সাম্প্রতিক আঘাতের লক্ষণএই বিভাগে লাল-ঝণ্ডা এবং বিস্তৃত চিকিত্সা ইতিহাস স্ক্রিন করা হয়েছে, যার মধ্যে সংক্রমণ, ক্যান্সার, সিস্টেমিক রোগ এবং সাম্প্রতিক আঘাত অন্তর্ভুক্ত, ঝুঁকির কারণ এবং উপসর্গ ক্লাস্টার একীভূত করে চিকিত্সা রেফারেলের জরুরিতা নির্ধারণ করতে।
Fever, weight loss, and night sweatsHistory of cancer or serious illnessRecent trauma or high-risk accidentsNeurological or myelopathic signsCardiovascular and respiratory historyMedication, surgery, and allergy historyপাঠ 8মূল ব্যথার ইতিহাসের উপাদান: শুরু, সময়কাল, অগ্রগতি, ধরণ, উত্তেজক এবং স্বস্তিকারক কারণএই বিভাগে মূল ব্যথার ইতিহাসের প্রশ্নগুলি সংগঠিত করা হয়েছে, যাতে শুরু, সময়কাল, অগ্রগতি, দৈনিক ধরণ এবং উত্তেজক এবং স্বস্তিকারক কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত, যাতে যান্ত্রিক থেকে অ-যান্ত্রিক ব্যথা পৃথক করা যায় এবং অনুমান উৎপাদন নির্দেশ করা যায়।
Initial onset and precipitating eventsDuration, frequency, and episode patternProgression, stability, or worseningDiurnal variation and night painAggravating movements and posturesEasing factors, rest, and medicationsপাঠ 9ওয়ার্কস্টেশন এবং কার্যকলাপ-নির্দিষ্ট অনুসন্ধান: কম্পিউটার ব্যবহারের সময়কাল, ভঙ্গি, বিরতি, টাইপিং অভ্যাসএই বিভাগে ওয়ার্কস্টেশন সেটআপ এবং কাজ-নির্দিষ্ট কার্যকলাপ বিশ্লেষণ করা হয়েছে, যার মধ্যে কম্পিউটার ব্যবহার, ভঙ্গি, বিরতি এবং ম্যানুয়াল কাজ অন্তর্ভুক্ত, যাতে সার্ভিকোথোরাসিক ব্যথার পরিবর্তনযোগ্য এর্গোনমিক এবং আচরণগত অবদানকারী চিহ্নিত করা যায়।
Desk, chair, and monitor positioningKeyboard, mouse, and typing habitsLaptop, tablet, and phone use patternsBreak frequency and microbreak habitsManual handling and lifting demandsDriving posture and in-vehicle setupপাঠ 10ঘুম, মনোসামাজিক এবং জীবনযাত্রা স্ক্রিনিং: ঘুমের গুণমান, স্ট্রেস, মেজাজ, কার্যকলাপের স্তরএই বিভাগে ঘুমের গুণমান, স্ট্রেস, মেজাজ এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস অন্বেষণ করা হয়েছে, তাদের ব্যথার তীব্রতা, পুনরুদ্ধার এবং ফ্লেয়ার-আপের সাথে যুক্ত করে, এবং শিক্ষা, পেসিং বা রেফারেলের প্রয়োজন হতে পারে এমন পরিবর্তনযোগ্য মনোসামাজিক এবং আচরণগত কারণ চিহ্নিত করা হয়েছে।
Sleep onset, maintenance, and waking painWork stress, life events, and coping styleMood, anxiety, and pain catastrophizingPhysical activity level and sedentary timeCaffeine, alcohol, and nicotine patternsScreen time, device use, and wind-down