লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

ডায়েট এবং পুষ্টি কোর্স

ডায়েট এবং পুষ্টি কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কী শিখব?

এই ডায়েট এবং পুষ্টি কোর্সটি আপনাকে সুষম ৭ দিনের খাবার পরিকল্পনা ডিজাইন, ক্যালোরি ও ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট গণনা এবং সম্পূর্ণ খাবার ব্যবহার করে মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট চাহিদা পূরণের স্পষ্ট, ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে। প্রধান খাদ্য নির্দেশিকা ব্যাখ্যা, তথ্যের গুণমান মূল্যায়ন এবং বাস্তব জীবনের সময়সূচি, বাইরে খাওয়া, ভ্রমণ ও বাজেটের জন্য পরিকল্পনা সমন্বয় শিখুন, সাথে সাথে সহজ, প্রমাণভিত্তিক কাউন্সেলিং কৌশল দিয়ে অনুসরণ নিশ্চিত করুন।

Elevify-এর সুবিধাসমূহ

দক্ষতা গড়ে তুলুন

  • সুষম ৭ দিনের খাবার পরিকল্পনা তৈরি করুন: দ্রুত, বাস্তবসম্মত, পুষ্টিকর মেনু।
  • ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট গণনা করুন: নিরাপদ দৈনিক লক্ষ্যমাত্রা মিনিটে নির্ধারণ করুন।
  • ব্যক্তিগত ডায়েট তৈরি করুন: সংস্কৃতি, বাজেট, ব্যায়াম এবং ভ্রমণ অনুসারে পরিকল্পনা সমন্বয় করুন।
  • অ্যাপ এবং টেবিল দিয়ে পুষ্টি অনুমান করুন: ফাঁক চিহ্নিত করে দ্রুত পরিকল্পনা সংশোধন করুন।
  • প্রমাণভিত্তিক নির্দেশিকা প্রয়োগ করুন: USDA, WHO এবং DRIs আত্মবিশ্বাসের সাথে ব্যবহার করুন।

প্রস্তাবিত সারাংশ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।
সময়সীমা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা

আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত

আমি সম্প্রতি কারাগার ব্যবস্থার ইন্টেলিজেন্স অ্যাডভাইজার হিসেবে পদোন্নতি পেয়েছি, এবং Elevify-এর কোর্সটি আমাকে নির্বাচিত হতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রেখেছে।
Emersonপুলিশ ইনভেস্টিগেটর
আমার বস এবং আমার কর্মস্থলের প্রত্যাশা পূরণ করতে এই কোর্সটি অত্যন্ত জরুরি ছিল।
Silviaনার্স
দারুণ কোর্স। অনেক মূল্যবান তথ্য রয়েছে।
Wiltonসিভিল ফায়ারফাইটার

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?

কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?

কোর্স কি ফ্রি?

কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?

কোর্সগুলো কেমন?

কোর্সগুলো কীভাবে চলে?

কোর্সের সময়কাল কত?

কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?

EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স