লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

খাদ্য আচরণ কোর্স

খাদ্য আচরণ কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কী শিখব?

এই সংক্ষিপ্ত, অনুশীলনকেন্দ্রিক কোর্স খাদ্য আচরণ বোঝা ও পরিবর্তনের জন্য কংক্রিট সরঞ্জাম প্রদান করে। প্যাটার্ন, ট্রিগার এবং আবেগীয় চালিকা মূল্যায়ন করুন, সচেতন ও সময়সূচিবদ্ধ খাওয়া ব্যবহার করুন, ঘর ও কর্মক্ষেত্রে উদ্দীপক নিয়ন্ত্রণ প্রয়োগ করুন। কার্যকর লক্ষ্য তৈরি করুন, সহজ মনিটরিং পদ্ধতিতে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং স্থায়ী আচরণ পরিবর্তনের জন্য প্রেরণামূলক যোগাযোগ শক্তিশালী করুন।

Elevify-এর সুবিধাসমূহ

দক্ষতা গড়ে তুলুন

  • আচরণগত খাদ্য পরিকল্পনা: অতিরিক্ত খাওয়া নিয়ন্ত্রণের জন্য সহজ খাবার সময়সূচি তৈরি করুন।
  • সচেতন খাওয়া কোচিং: ক্লায়েন্টদের ক্ষুধার সংকেত এবং কামড়-কামড় দক্ষতা শেখান।
  • প্রেরণামূলক সাক্ষাৎকার: নিরপেক্ষ, পরিবর্তন-কেন্দ্রিক পুষ্টি আলোচনা পরিচালনা করুন।
  • স্ব-পর্যবেক্ষণ সরঞ্জাম: খাদ্য-আবেগ লগ তৈরি করুন এবং ট্রিগার চিহ্নিত করুন।
  • লক্ষ্যভিত্তিক কাউন্সেলিং: SMART অভ্যাস নির্ধারণ করুন, পতন মোকাবিলা করুন এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

প্রস্তাবিত সারাংশ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।
সময়সীমা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা

আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত

আমি সম্প্রতি কারাগার ব্যবস্থার ইন্টেলিজেন্স অ্যাডভাইজার হিসেবে পদোন্নতি পেয়েছি, এবং Elevify-এর কোর্সটি আমাকে নির্বাচিত হতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রেখেছে।
Emersonপুলিশ ইনভেস্টিগেটর
আমার বস এবং আমার কর্মস্থলের প্রত্যাশা পূরণ করতে এই কোর্সটি অত্যন্ত জরুরি ছিল।
Silviaনার্স
দারুণ কোর্স। অনেক মূল্যবান তথ্য রয়েছে।
Wiltonসিভিল ফায়ারফাইটার

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?

কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?

কোর্স কি ফ্রি?

কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?

কোর্সগুলো কেমন?

কোর্সগুলো কীভাবে চলে?

কোর্সের সময়কাল কত?

কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?

EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স