লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

মেডিটেরানিয়ান ডায়েট কোর্স

মেডিটেরানিয়ান ডায়েট কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কী শিখব?

এই মেডিটেরানিয়ান ডায়েট কোর্সটি হৃদযন্ত্র স্বাস্থ্য, রক্তশর্করা নিয়ন্ত্রণ, ওজন ব্যবস্থাপনা এবং দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতার জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের সমর্থনের জন্য ব্যবহারিক, প্রমাণভিত্তিক কাঠামো প্রদান করে। মূল নীতি, মূল খাবার এবং গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান শিখুন, তারপর চার সপ্তাহের কাঠামোগত খাবার পরিকল্পনা, সময়সাশ্রয়ী রান্নার দক্ষতা, ক্লায়েন্ট-বান্ধব ব্যাখ্যা, আচরণ পরিবর্তনের সরঞ্জাম এবং প্রস্তুত-ব্যবহারযোগ্য তিন-দিনের নমুনা মেনুর মাধ্যমে সেগুলো প্রয়োগ করুন।

Elevify-এর সুবিধাসমূহ

দক্ষতা গড়ে তুলুন

  • মেডিটেরানিয়ান ডায়েট বিজ্ঞান হৃদরোগ, রক্তশর্করা এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে প্রয়োগ করুন।
  • ব্যস্ত প্রাপ্তবয়স্ক ক্লায়েন্টদের জন্য দ্রুত মেডিটেরানিয়ান খাবার পরিকল্পনা এবং ৩-দিনের মেনু তৈরি করুন।
  • নির্দেশিকাগুলোকে সহজ ক্লায়েন্ট বার্তায় রূপান্তর করুন যা অনুপ্রেরণা এবং অনুসরণ বাড়ায়।
  • SMART লক্ষ্য এবং পতন প্রতিরোধের সাথে চার সপ্তাহের মেডিটেরানিয়ান প্রোগ্রাম তৈরি করুন।
  • উচ্চ কোলেস্টেরল, প্রি-ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রে মেডিটেরানিয়ান পরিকল্পনা কাস্টমাইজ করুন।

প্রস্তাবিত সারাংশ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।
সময়সীমা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা

আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত

আমি সম্প্রতি কারাগার ব্যবস্থার ইন্টেলিজেন্স অ্যাডভাইজার হিসেবে পদোন্নতি পেয়েছি, এবং Elevify-এর কোর্সটি আমাকে নির্বাচিত হতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রেখেছে।
Emersonপুলিশ ইনভেস্টিগেটর
আমার বস এবং আমার কর্মস্থলের প্রত্যাশা পূরণ করতে এই কোর্সটি অত্যন্ত জরুরি ছিল।
Silviaনার্স
দারুণ কোর্স। অনেক মূল্যবান তথ্য রয়েছে।
Wiltonসিভিল ফায়ারফাইটার

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?

কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?

কোর্স কি ফ্রি?

কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?

কোর্সগুলো কেমন?

কোর্সগুলো কীভাবে চলে?

কোর্সের সময়কাল কত?

কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?

EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স