ওজন হ্রাস কোচিং কোর্স
স্থূলকায় প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ওজন হ্রাস কোচিং আয়ত্ত করুন। আন্দোলন প্রোগ্রামিং, ক্যালোরি পরিকল্পনা, আবেগীয় খাওয়ার সরঞ্জাম এবং ক্লায়েন্ট মূল্যায়ন শিখুন যাতে আপনি নিরাপদ, কার্যকর, স্থায়ী চর্বি হ্রাস পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন যা বাস্তব, দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল প্রদান করে।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
ওজন হ্রাস কোচিং কোর্সটি আপনাকে স্থূলকায় প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ, কার্যকর পরিকল্পনা ডিজাইন করার ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে, প্রগতিশীল হাঁটা এবং শক্তি মৌলিক থেকে ব্যক্তিগতকৃত ক্যালোরি লক্ষ্য এবং বাস্তবসম্মত সময়সীমা পর্যন্ত। আবেগীয় খাওয়া পরিচালনা, স্মার্ট লক্ষ্য নির্ধারণ, সন্তোষজনক খাবার কাঠামো, অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ, স্তব্ধতা সমাধান এবং ক্লায়েন্টদের অনুপ্রাণিত রাখা শিখুন স্থায়ী, প্রমাণভিত্তিক ফলাফলের জন্য।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- আসক্ত স্থূলকায়, ডেস্ক-বন্দী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ শিক্ষানবিস আন্দোলন পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- বাস্তবসম্মত, স্থির চর্বি হ্রাসের জন্য ক্যালোরি লক্ষ্য এবং ম্যাক্রো গণনা করুন।
- সিদ্ধান্তপ্রমাণ আচরণগত সরঞ্জাম দিয়ে অভ্যাস, আবেগীয় খাওয়া এবং অনুপ্রেরণা কোচিং করুন।
- ব্যস্ত অফিস কর্মীদের জন্য উচ্চ-প্রোটিন সহজ খাবার পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন, স্তব্ধতা ভাঙুন এবং ওজন হ্রাস পরিকল্পনা দ্রুত সমন্বয় করুন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স