পাঠ 1ঠান্ডা, ভেজা এবং বাতাসের জন্য সঠিক পোশাক নির্বাচন (লেয়ার, ফ্যাব্রিক, জুতা)এই বিভাগে ঠান্ডা, ভেজা এবং বাতাসযুক্ত অফশোর অবস্থার জন্য পোশাক নির্বাচনের নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে, যাতে লেয়ারিং সিস্টেম, উপযুক্ত ফ্যাব্রিক এবং ডুবুৎসর্গ স্যুট এবং লাইফজ্যাকেটের সাথে কাজ করা জুতা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যাতে বাল্ক, স্ন্যাগ বা আটকে যাওয়ার ঝুঁকি তৈরি না হয়।
Base, mid, and outer layer rolesAvoiding cotton and bulky garmentsFire-resistant and quick-dry fabricsFootwear compatible with suitsManaging overheating during transitStowing spare clothing safelyপাঠ 2উড্ডয়ন-পূর্ব মানসিক প্রস্তুতি এবং ফিটনেস: হাইড্রেশন, ক্লান্তি ব্যবস্থাপনা, ওষুধের প্রভাব, অ্যালকোহল এবং মাদক নিষেধাজ্ঞাএই বিভাগে উড্ডয়নের জন্য মানসিক প্রস্তুতি এবং শারীরিক ফিটনেসের বিষয়ে আলোচনা করা হয়েছে, যাতে হাইড্রেশন, ক্লান্তি এবং ঘুম নিয়ন্ত্রণ, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং বিচারবোধ, ভারসাম্য বা জরুরি কর্মক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এমন অ্যালকোহল এবং মাদকদ্রব্যের কঠোর নিয়ম অন্তর্ভুক্ত।
Recognizing fatigue and stress signsHydration planning before boardingMedication timing and side effectsAlcohol and drug restriction rulesSimple pre-flight stretching routineCoping strategies for flight anxietyপাঠ 3চেকলিস্ট-চালিত প্রি-বোর্ডিং রুটিন: ধাপে ধাপে কাজ এবং এড়ানোর সাধারণ উড্ডয়ন-পূর্ব ত্রুটিএই বিভাগে একটি ব্যবহারিক, চেকলিস্ট-ভিত্তিক প্রি-বোর্ডিং রুটিন উপস্থাপন করা হয়েছে, যাতে আগমন থেকে বোর্ডিং পর্যন্ত ধাপে ধাপে কাজের বিবরণ দেওয়া হয়েছে, যাতে ঢিলা জিনিস, দুর্বল অ্যাডজাস্টমেন্ট এবং মিসড ঘোষণার মতো সাধারণ ত্রুটি এবং সেগুলো সিস্টেম্যাটিকভাবে এড়ানোর উপায় অন্তর্ভুক্ত।
Personal readiness pre-check itemsPPE and clothing verification stepsSecuring loose items and jewelryFinal documentation confirmationLast-minute hydration and restroomBoarding sequence and seat checksপাঠ 4হেলিকপ্টার শ্বাস-প্রশ্বাস সিস্টেম (যদি লাগানো থাকে) এবং ব্যক্তিগত শ্বাস ডিভাইস: কার্যকারিতা, সংযোগ বিন্দু, রক্ষণাবেক্ষণ চেকএই বিভাগে হেলিকপ্টার জরুরি শ্বাস-প্রশ্বাস সিস্টেম এবং ব্যক্তিগত ডিভাইসের কার্যকারিতা ব্যাখ্যা করা হয়েছে, কীভাবে এগুলো আসন বা স্যুটের সাথে সংযুক্ত হয়, উড্ডয়ন-পূর্ব পরিদর্শন এবং রক্ষণাবেক্ষণ চেক এবং জলের নিচে পলায়ন প্রশিক্ষণ এবং বাস্তব ঘটনায় নিরাপদ ব্যবহার।
Types of emergency breathing systemsLocation of connection pointsPre-flight cylinder and hose checksMouthpiece and nose clip useBreathing technique underwaterServicing intervals and reportingপাঠ 5ডুবুৎসর্গ স্যুট নির্বাচন, সঠিক পরা, জিপার এবং সিল চেক, গতিশীলতা বিবেচনাএই বিভাগে সঠিক ডুবুৎসর্গ স্যুট সাইজ এবং ধরন নির্বাচন, দ্রুত এবং সঠিকভাবে পরার পদ্ধতি, জিপার এবং সিল চেক এবং পলায়ন এবং বেঁচে থাকার কাজের জন্য প্রয়োজনীয় গতিশীলতার সাথে তাপীয় সুরক্ষা ভারসাম্য করার ব্যাখ্যা করা হয়েছে।
Choosing the correct suit sizePre-use zipper and seal inspectionStep-by-step donning procedureEliminating air pockets and foldsMobility checks for escape drillsCleaning, drying, and storage careপাঠ 6সঙ্গীদের ব্রিফিং দেওয়া এবং দুর্বলতা (আঘাত, গর্ভাবস্থা, গতিশীলতা) ক্রু-কে রিপোর্ট করার পদ্ধতিএই বিভাগে বোর্ডিং-পূর্ব ক্রু-এর সাথে অপরিহার্য স্বাস্থ্য এবং গতিশীলতা তথ্য শেয়ার করার, সঙ্গীদের ভূমিকা এবং সীমাবদ্ধতা সম্পর্কে ব্রিফিং দেওয়ার এবং আঘাত, গর্ভাবস্থা বা হ্রাসপ্রাপ্ত গতিশীলতা সম্পর্কে বিবেচনাপূর্ণভাবে কিন্তু স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করার ব্যাখ্যা করা হয়েছে।
Identifying issues that must be reportedWhen and where to inform the crewDiscreet communication of pregnancyDeclaring injuries and pain honestlyReporting mobility or sensory limitsBriefing companions on support rolesপাঠ 7অফশোর হেলিকপ্টার ভ্রমণের জন্য ব্যক্তিগত চিকিৎসা এবং ফিটনেস চেকএই বিভাগে অফশোর হেলিকপ্টার ভ্রমণের জন্য ব্যক্তিগত চিকিৎসা এবং ফিটনেস বিবেচনা পর্যালোচনা করা হয়েছে, যাতে কার্ডিওভাসকুলার এবং শ্বাসকঙ্কালীয় সীমা, মোশন সিকনেস, ওজন এবং সাইজ সীমাবদ্ধতা এবং চিকিৎসা ক্লিয়ারেন্স খোঁজার বা ভ্রমণ স্থগিত করার সময় অন্তর্ভুক্ত।
Cardiovascular and breathing limitsAssessing motion sickness historyWeight, size, and seat constraintsRecognizing illness before travelWhen to seek medical clearanceRecording changes in health statusপাঠ 8বাধ্যতামূলক এবং প্রস্তাবিত ব্যক্তিগত সুরক্ষা সরঞ্জাম (পিপিই) এবং এর পরিদর্শন পদ্ধতি (ডুবুৎসর্গ স্যুট, লাইফজ্যাকেট, হেলমেট, গ্লাভস, বুট)এই বিভাগে অফশোর উড্ডয়নের জন্য বাধ্যতামূলক এবং প্রস্তাবিত পিপিই ব্যাখ্যা করা হয়েছে, যাতে ডুবুৎসর্গ স্যুট, লাইফজ্যাকেট, হেলমেট, গ্লাভস এবং বুট অন্তর্ভুক্ত এবং জরুরিতে নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য প্রতিটি আইটেম পরিদর্শন, ফিট এবং রক্ষণাবেক্ষণ দেখানো হয়েছে।
Mandatory versus recommended PPEInspecting immersion suits for damageLifejacket compatibility with suitsHelmet fit, visor, and chinstrap checkGlove and boot selection and checksStorage and drying after the flightপাঠ 9ব্যক্তিগত সিগন্যালিং টুলস এবং অতিরিক্ত: হুইসেল, স্ট্রোবস, মিরর, ব্যক্তিগত লোকেটর বিপ (পিএলবি) মৌলিক এবং ব্যাটারি চেকএই বিভাগে হুইসেল, স্ট্রোবস, মিরর এবং পিএলবি-এর মতো ব্যক্তিগত সিগন্যালিং টুলস পরিচয় করানো হয়েছে, মৌলিক অপারেশন, ব্যাটারি চেক এবং সঠিক বহন ব্যাখ্যা করা হয়েছে যাতে ডিভাইসগুলো অ্যাক্সেসযোগ্য, কার্যকরী এবং বিমাননিরাপত্তা নিয়মের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকে।
Whistle placement and effective useStrobe light modes and testingSignal mirror aiming techniquesPLB basics and activation stepsBattery inspection and replacementSecuring devices to avoid lossপাঠ 10ব্যক্তিগত লাইফজ্যাকেটের পরিদর্শন এবং পরিচিতি: পরা, অ্যাডজাস্টমেন্ট, ওরাল/ইনফ্লেশন ভালভ ব্যবহার, ক্রটচ স্ট্র্যাপ ব্যবহারএই বিভাগে অফশোর লাইফজ্যাকেটের অংশ এবং কার্যকারিতা বিস্তারিতভাবে দেওয়া হয়েছে, সঠিকভাবে পরা এবং অ্যাডজাস্ট করার পদ্ধতি, ওরাল এবং ম্যানুয়াল ইনফ্লেশন সিস্টেম ব্যবহার এবং প্রভাব বা ডুবুৎসর্গের সময় উপরে উঠা প্রতিরোধ করার জন্য ক্রটচ স্ট্র্যাপ ফিট এবং সুরক্ষিত করা।
Pre-use visual inspection checklistChecking buckles, straps, and stitchingCorrect donning sequence step by stepAdjusting fit for size and clothingUsing oral and manual inflation systemsFitting and securing the crotch strapপাঠ 11ডকুমেন্টেশন এবং উড্ডয়ন-পূর্ব ঘোষণা: চিকিৎসা নোট, ওষুধ, জরুরি যোগাযোগএই বিভাগে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা ঘোষণা, চিকিৎসা নোট এবং ওষুধ উপস্থাপন, জরুরি যোগাযোগ রেকর্ড করা এবং অপারেটরের প্রয়োজনীয়তার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য তথ্য উপলব্ধ, পাঠযোগ্য এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ নিশ্চিত করা কভার করা হয়েছে।
Required medical disclosure itemsCarrying and labeling medicationProviding emergency contact detailsConfidential handling of health dataUpdating records before each tripConsequences of false declarations
