গর্ভধারণ-পূর্ব কোর্স
প্রাথমিক শৈশব শিক্ষা পেশাদারদের জন্য ডিজাইন করা এই গর্ভধারণ-পূর্ব কোর্স আপনাকে পুষ্টি, ফিটনেস, ঘুম, মানসিক স্বাস্থ্য এবং কর্মক্ষেত্র নিরাপত্তা অপ্টিমাইজ করতে সাহায্য করে যাতে ব্যস্ত ক্লাসরুম সময়সূচি পরিচালনা করার সময় স্বাস্থ্যকর গর্ভধারণ পরিকল্পনা করতে পারেন।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
এই সংক্ষিপ্ত, ব্যবহারিক গর্ভধারণ-পূর্ব কোর্স ব্যস্ত, শিশু-কেন্দ্রিক দিনগুলি পরিচালনা করার সময় স্বাস্থ্যকর গর্ভধারণের জন্য প্রস্তুতি নিতে সাহায্য করে। বাস্তবসম্মত খাবার পরিকল্পনা, মূল অণুজীব পুষ্টি, নিরাপদ ব্যায়াম, ঘুমের কৌশল এবং চাপ ব্যবস্থাপনা শিখুন যা আপনি সত্যিই ব্যবহার করতে পারেন। স্ক্রিনিং, টিকা, কর্মক্ষেত্রের ঝুঁকি, মানসিক স্বাস্থ্য এবং ধাপে ধাপে পরিকল্পনার স্পষ্ট নির্দেশনা পান যাতে আপনি অবহিত, সংগঠিত এবং গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত বোধ করেন।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- গর্ভধারণ পরিকল্পনা: পরিদর্শন, পরীক্ষা, টিকা সমন্বয় স্পষ্ট সময়সীমার সাথে।
- গর্ভধারণের পুষ্টি: খাবার পরিকল্পনা, ওজন লক্ষ্য এবং মূল অণুজীব পুষ্টির পরিমাণ।
- ঝুঁকি ও নিরাপত্তা সচেতনতা: সংক্রমণ, বিষাক্ত পদার্থ এবং কর্মক্ষেত্রে পদার্থ ব্যবহার হ্রাস।
- মানসিক স্বাস্থ্য প্রস্তুতি: চাপ চিহ্নিত করুন এবং দ্রুত, প্রমাণভিত্তিক মোকাবিলা সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।
- সক্রিয়, বিশ্রামপূর্ণ শরীর: প্রাক-স্কুল কর্মীদের জন্য নিরাপদ ব্যায়াম এবং ঘুমের রুটিন নকশা করুন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স