আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা: উদ্বেগ, ভয় ও আবেগ মাস্টার করার কোর্স
আত্মবিশ্বাসের সাথে উদ্বেগ, ভয় এবং কঠিন কথোপকথন মোকাবিলা করতে আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা গড়ে তুলুন। ব্যবহারিক টুলস, স্ক্রিপ্ট এবং দৈনিক রুটিন শিখুন যাতে শান্ত থাকুন, স্পষ্ট যোগাযোগ করুন, সীমানা নির্ধারণ করুন এবং শক্তিশালী পেশাদার সম্পর্ক গড়ে তুলুন।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা: উদ্বেগ, ভয় ও আবেগ মাস্টার করার কোর্স আপনাকে উচ্চচাপের মিথস্ক্রিয়ায় শান্ত, স্পষ্ট এবং আত্মবিশ্বাসী থাকার ব্যবহারিক টুলস প্রদান করে। ট্রিগার চিহ্নিত করতে শিখুন, প্রমাণিত শ্বাস-প্রশ্বাস এবং গ্রাউন্ডিং কৌশল দিয়ে উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণ করুন, কাঠামোগত ভাষা ব্যবহার করুন এবং সংক্ষিপ্ত দৈনিক রুটিন ডিজাইন করুন যাতে স্পষ্ট চিন্তা করতে পারেন, চিন্তাশীলভাবে সাড়া দিতে পারেন এবং প্রতিদিন শক্তিশালী, কার্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারেন।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- যোগাযোগে উদ্বেগ সচেতনতা: ট্রিগার চিহ্নিত করে দ্রুত স্পষ্টতার সাথে সাড়া দিন।
- কোচিং-স্টাইল ইনটেক: স্পষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, আবেগ ম্যাপ করুন এবং দ্রুত অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
- দ্রুত শান্তকরণ টুলস: কথোপকথনের আগে শ্বাস-প্রশ্বাস, গ্রাউন্ডিং এবং শরীর স্ক্যান প্রয়োগ করুন।
- আত্মবিশ্বাসী যোগাযোগ: দৃঢ় স্ক্রিপ্ট, সীমানা এবং শান্ত উদ্বোধন ব্যবহার করুন।
- দৈনিক আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা রুটিন: ১০ মিনিটের অভ্যাস, লগ এবং প্রয়োজনে রেফারেল পরিকল্পনা ডিজাইন করুন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মতামত
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স