লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

ডিপ্রেশনের জন্য মেটাকগনিটিভ ট্রেনিং কোর্স

ডিপ্রেশনের জন্য মেটাকগনিটিভ ট্রেনিং কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কী শিখব?

ডিপ্রেশনের জন্য মেটাকগনিটিভ ট্রেনিং কোর্স চিন্তার প্রক্রিয়া লক্ষ্য করে বিষয়বস্তু নয় এমনভাবে ডিপ্রেশনের লক্ষণ হ্রাসের স্পষ্ট কাঠামোগত পদ্ধতি প্রদান করে। মেটাকগনিটিভ বিশ্বাস মূল্যায়ন, সহজ ভাষায় রুমিনেশন ব্যাখ্যা, ATT এবং ডিট্যাচড মাইন্ডফুলনেস সহ ছয় সেশনের হস্তক্ষেপ প্রদান, হোমওয়ার্ক ও আচরণিক সক্রিয়করণ একীভূতকরণ এবং ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা, পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ ও ফলাফল ব্যবস্থাপনা শিখুন সেশন-প্রস্তুত ব্যবহারিক টুলস সহ।

Elevify-এর সুবিধাসমূহ

দক্ষতা গড়ে তুলুন

  • মেটাকগনিটিভ মডেল প্রয়োগ করুন: CAS, বিশ্বাস এবং ডিপ্রেশন চক্র দ্রুত ম্যাপ করুন।
  • সংক্ষিপ্ত মেটাকগনিটিভ সাইকো-এডুকেশন প্রদান করুন: রুমিনেশন বনাম চিন্তা ব্যাখ্যা করুন।
  • ATT, ডিট্যাচড মাইন্ডফুলনেস এবং রিঅ্যাপ্রেইজাল ৬-সেশন পরিকল্পনায় ব্যবহার করুন।
  • MCQ-30, RRS, RTQ এবং প্রক্রিয়া-কেন্দ্রিক টুলস দিয়ে মেটাকগনিটিভ বিশ্বাস মূল্যায়ন করুন।
  • ATT বুস্টার এবং মেটাকগনিটিভ রিহার্সাল ব্যবহার করে পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ পরিকল্পনা তৈরি করুন।

প্রস্তাবিত সারাংশ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।
সময়সীমা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা

আমাদের শিক্ষার্থীরা কী বলেন

আপনাদের ক্লাসগুলো একদম নিখুঁত। আমি এক বছরের প্যাকেজ কিনেছি এবং অবশেষে আমার পছন্দের বিভিন্ন বিষয়ে অধ্যয়ন করার সুযোগ পেয়েছি প্ল্যাটফর্ম পরিবর্তন না করেই... আপনারা যা করেন তার জন্য ধন্যবাদ, আমি ইতিমধ্যে অন্যদের কাছে আপনাদের সুপারিশ করেছি...
Giulio Carlo
Giulio Carloডিজিটাল মার্কেটিং এর শিক্ষার্থী
আমি পছন্দ করি যে পাঠগুলো সরাসরি মূল বিষয়ে চলে যায় এবং আমি অধ্যায় পরিবর্তন করতে পারি এবং যে বিষয়বস্তুর প্রয়োজন নেই তা এড়িয়ে যেতে পারি।
Mariana Ferres
Mariana Ferresফটোগ্রাফির শিক্ষার্থী
আমি বিষয়বস্তু এবং উপস্থাপনার ধরন এবং ভিডিওর ট্রান্সক্রিপশন পছন্দ করি, যা প্রক্রিয়াটি দ্রুততর করে!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaনেইল ডিজাইনের শিক্ষার্থী
প্ল্যাটফর্মটি দ্রুত, ব্যবহার করা সহজ। বিষয়বস্তুর বৈচিত্র্য এবং সম্পূরক ভিডিওগুলো শেখার ক্ষেত্রে অনেক সাহায্য করে।
André Felipe
André Felipeপ্রম্পট ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের শিক্ষার্থী

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?

কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?

কোর্স কি ফ্রি?

কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?

কোর্সগুলো কেমন?

কোর্সগুলো কীভাবে চলে?

কোর্সের সময়কাল কত?

কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?

EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স