ফ্রিস্টাইল সাঁতার (ফ্রন্ট ক্রল) কোর্স
প্রমাণভিত্তিক ড্রিল, বায়োমেকানিক্স এবং ত্রুটি বিশ্লেষণের মাধ্যমে ফ্রিস্টাইল (ফ্রন্ট ক্রল) টেকনিক আয়ত্ত করুন। কার্যকর ৬০-মিনিট সেশন ডিজাইন করুন, গতি ও দক্ষতা বাড়ান এবং স্পষ্ট কিউ, স্মার্ট প্রগ্রেশন ও পরিমাপযোগ্য উন্নতি দিয়ে প্রাপ্তবয়স্ক সাঁতারুদের কোচিং করুন।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টা নমনীয় সময়সীমা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কী শিখব?
দক্ষ ফ্রিস্টাইল আয়ত্ত করুন তিন-সেশন ফ্রন্ট ক্রল কোর্সের মাধ্যমে যা প্রমাণভিত্তিক ড্রিল, স্পষ্ট বায়োমেকানিক্স এবং সরল ফিজিওলজি মিশ্রিত করে। সাধারণ স্ট্রোক ত্রুটি ঠিক করুন, শরীরের অবস্থান স্ট্রিমলাইন করুন, শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করুন এবং গতি ও সহনশীলতা উন্নত করে ৬০-মিনিট অনুশীলন গঠন করুন। প্রাপ্তবয়স্ক সাঁতারুদের যেকোনো পুলে তাৎক্ষণিক প্রয়োগযোগ্য ব্যবহারিক কিউ, ফিডব্যাক ও স্ব-নিরীক্ষণ টুল অর্জন করুন।
Elevify-এর সুবিধাসমূহ
দক্ষতা গড়ে তুলুন
- প্রাপ্তবয়স্ক ছোট দলের সাঁতারুদের জন্য দক্ষ ৩-সেশন ফ্রিস্টাইল পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- টার্গেটেড, প্রমাণভিত্তিক ড্রিল ব্যবহার করে সাধারণ ফ্রিস্টাইল ত্রুটি দ্রুত সংশোধন করুন।
- গতি, দক্ষতা এবং শরীরের অবস্থান উন্নত করতে মূল ফ্রিস্টাইল বায়োমেকানিক্স প্রয়োগ করুন।
- স্পষ্ট, কার্যকরী পুলসাইড কিউ এবং সরল পারফরম্যান্স মেট্রিক্স দিয়ে প্রাপ্তবয়স্কদের কোচিং করুন।
- হালকা ক্লান্তির অধীনে ফর্ম ধরে রাখতে টেকনিক-প্রথম ছোট মেইন সেট তৈরি করুন।
প্রস্তাবিত সারাংশ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় ও সময়সীমা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় থেকে শুরু করবেন তা বেছে নিন। অধ্যায় যোগ বা বাদ দিন। কোর্সের সময়সীমা বাড়ান বা কমান।আমাদের শিক্ষার্থীরা কী বলেন
আপনাদের ক্লাসগুলো একদম নিখুঁত। আমি এক বছরের প্যাকেজ কিনেছি এবং অবশেষে আমার পছন্দের বিভিন্ন বিষয়ে অধ্যয়ন করার সুযোগ পেয়েছি প্ল্যাটফর্ম পরিবর্তন না করেই... আপনারা যা করেন তার জন্য ধন্যবাদ, আমি ইতিমধ্যে অন্যদের কাছে আপনাদের সুপারিশ করেছি...

Giulio Carloডিজিটাল মার্কেটিং এর শিক্ষার্থী
আমি পছন্দ করি যে পাঠগুলো সরাসরি মূল বিষয়ে চলে যায় এবং আমি অধ্যায় পরিবর্তন করতে পারি এবং যে বিষয়বস্তুর প্রয়োজন নেই তা এড়িয়ে যেতে পারি।

Mariana Ferresফটোগ্রাফির শিক্ষার্থী
আমি বিষয়বস্তু এবং উপস্থাপনার ধরন এবং ভিডিওর ট্রান্সক্রিপশন পছন্দ করি, যা প্রক্রিয়াটি দ্রুততর করে!

Luciana Alvarengaনেইল ডিজাইনের শিক্ষার্থী
প্ল্যাটফর্মটি দ্রুত, ব্যবহার করা সহজ। বিষয়বস্তুর বৈচিত্র্য এবং সম্পূরক ভিডিওগুলো শেখার ক্ষেত্রে অনেক সাহায্য করে।

André Felipeপ্রম্পট ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের শিক্ষার্থী
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Elevify কে? এটি কীভাবে কাজ করে?
কোর্সে কি সার্টিফিকেট আছে?
কোর্স কি ফ্রি?
কোর্সের ওয়ার্কলোড কী?
কোর্সগুলো কেমন?
কোর্সগুলো কীভাবে চলে?
কোর্সের সময়কাল কত?
কোর্সের খরচ বা মূল্য কত?
EAD বা অনলাইন কোর্স কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স