تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة تشي غونغ

دورة تشي غونغ
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

دورة تشي غونغ قصيرة وعملية توفر أسساً واضحة وفوائد مدعومة بأدلة وقوالب دروس جاهزة للاستخدام. تعلم تقنيات التنفس والحركة البطيئة للتوتر والنوم والتأهيل اللطيف مع تقدم آمن وتكييفات للآلام الشائعة ولغة محترمة ثقافياً. بناء برامج واثقة لأربعة أسابيع مع نتائج قابلة للقياس ومهارات تواصل مهنية لمجموعات متنوعة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطط تشي غونغ لأربعة أسابيع: جلسات آمنة وتدريجية متوافقة مع اليوغا.
  • تدريس وضعيات وتدفقات تشي غونغ الأساسية: إشارات واضحة وتوقيت وتركيز على التنفس.
  • تكييف تشي غونغ للألم والقيود: خيارات آمنة للمفاصل وأدوات مساعدة وإيقاع مناسب.
  • استخدام أدوات التنفس والتركيز الذهني: تهدئة الجهاز العصبي ودعم النوم.
  • شرح فوائد تشي غونغ وأصولها: بوضوح واحترام ووعي بالأبحاث.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
إيمرسونمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
سيلفياممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
ويلتونرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF