تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة ضبط وقياس الدراجة النارية

4.4/5
دورة ضبط وقياس الدراجة النارية
4.4 في التقييم
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

أتقن مهارات الضبط والقياس الدقيق للدراجات لتعزيز الراحة والقوة ومنع الإصابات لكل راكب. تغطي هذه الدورة العملية قياسات الأنثروبومتريا، إعداد السرج، محاذاة المشابك والدواسات، تحسين مقبض القيادة والعمود، واختبارات الورشة المنظمة. تعلم استراتيجيات المتابعة، المقاييس الرئيسية للتتبع، ومتى توصي بتغيير المعدات أو الإحالة الطبية لتحقيق مكاسب أداء طويلة الأمد.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • قياسات ضبط الدراجة الاحترافية: تطبيق بروتوكولات أنثروبومترية سريعة وقابلة للتكرار.
  • إعداد السرج والمشابك: ضبط الارتفاع والتراجع والحركة الحرة للقوة وصحة المفاصل.
  • ضبط مقبض القيادة والعمود: تحسين المدى والوضعية لتقليل الخدر والإجهاد.
  • اختبار الضبط على المدرب: تنفيذ فترات منظمة، تتبع المقاييس، تهيئة الوضعيات.
  • استراتيجية المتابعة: مراقبة الأعراض، تعديل مع الوقت، ومعرفة متى يتم الإحالة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت باقة السنة الواحدة وأخيرًا أصبحت لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم بالفعل لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف يمكنني التنقل بين الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحببت المحتوى وأسلوب العرض ونسخ الفيديو، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان حقًا في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرومبت

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF