تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التغلب على التخريب الذاتي

دورة التغلب على التخريب الذاتي
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

تقدم دورة التغلب على التخريب الذاتي إطارًا موجزًا يركز على التطبيق لتحديد وتقييم وتغيير الأنماط التخريبية الذاتية في الحياة اليومية. تعلم نماذج قائمة على الأدلة، وتقييمات موجزة، وإدارة المخاطر الأخلاقية، ثم طبق أوراق عمل ونصوص وقوالب جلسات جاهزة لتصميم برامج آمنة منظمة لمدة 4-6 اجتماعات تبني المهارات وتتبع التقدم وتدعم تغيير السلوك الدائم.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم برامج قصيرة قائمة على الأدلة لتقليل السلوكيات التخريبية الذاتية بسرعة.
  • تطبيق أدوات العلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الجدلي وأدوات المخططات لرسم واختبار وتغيير الأنماط التخريبية الذاتية.
  • استخدام فحص مخاطر منظم وخطط أمان وإحالات في التدخلات القصيرة.
  • إنشاء أوراق عمل وعلامات تسجيل وتجارب عملية يمكن للعملاء استخدامها بين الجلسات.
  • تكييف تدخلات التخريب الذاتي للمحترفين المشغولين والمجموعات والرعاية الهجينة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت باقة السنة الواحدة وأخيرًا أصبحت لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم بالفعل لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف يمكنني التنقل بين الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحببت المحتوى وأسلوب العرض ونسخ الفيديو، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان حقًا في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرومبت

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF