تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التحفيز

دورة التحفيز
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

تقدم هذه الدورة التحفيزية إطاراً واضحاً ومنظماً لتقييم وتعزيز التحفيز لدى البالغين المشغولين. ستتعلم دمج نظرية التحديد الذاتي مع أدوات العلاج السلوكي المعرفي، استخدام أسئلة استلام قصيرة، تصميم أهداف مصغرة ذكية، بناء عادات فعالة وإشارات بيئية، إدارة الانتكاسات، وتطبيق تمارين ونصوص واستراتيجيات متابعة جاهزة للاستخدام في أربع جلسات مركزة فقط.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تطبيق نظرية التحديد الذاتي و CBT: تصميم تدخلات تحفيزية قصيرة قائمة على الأدلة.
  • تقييم التحفيز بسرعة: استخدام أسئلة مستهدفة لرسم العوائق والقوى.
  • بناء أهداف مصغرة: إنشاء خطط عمل ذكية، تكديس عادات، وروتين.
  • إدارة الانتكاس: صياغة خطط إذا-ثم، نصوص الرحمة الذاتية، والمساءلة.
  • إجراء تمارين جماعية: تقديم جلسات تحفيزية منظمة أخلاقية عالية التأثير.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت باقة السنة الواحدة وأخيرًا أصبحت لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم بالفعل لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف يمكنني التنقل بين الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحببت المحتوى وأسلوب العرض ونسخ الفيديو، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان حقًا في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرومبت

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF