تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة أخصائي تغذية الرياضة

4.1/5
دورة أخصائي تغذية الرياضة
4.1 في التقييم
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة استراتيجيات واضحة مبنية على الأدلة لدعم لاعبي كرة القدم بخطط وقود وترطيب وتعافي مستهدفة. تعلم تقييم الرياضيين وتحديد أهداف الطاقة والمغذيات الكبرى وتصميم بروتوكولات يوم المباراة وتقييم المكملات وإدارة عادات الكحول والوجبات السريعة وبناء خطط وجبات بسيطة واقعية تحسن الأداء وتكوين الجسم والاستمرارية في الملعب.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تقييم اللاعبين: تقييم تكوين الجسم والسعرات الحرارية وحمل التدريب للرياضات الجماعية.
  • التغذية في يوم المباراة: تصميم التغذية قبل وأثناء وبعد المباراة للاعبي كرة القدم.
  • المكملات الغذائية المبنية على الأدلة: اختيار وتوقيت وجرعات المساعدات الآمنة للأداء.
  • تدريب تغيير السلوك: تقليل الوجبات السريعة وإدارة الكحول وبناء عادات دائمة.
  • خطط وجبات عالية الأداء: إنشاء قوائم صديقة للأمعاء لبناء الكتلة العضلية للرياضيين المشغولين.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت باقة السنة الواحدة وأخيرًا أصبحت لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم بالفعل لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف يمكنني التنقل بين الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحببت المحتوى وأسلوب العرض ونسخ الفيديو، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان حقًا في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرومبت

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF